Cosa ci siamo persi?ahahahahahahah...
vogliamo le fotoooo...
Pescaresi e dintorni (parte quinta)
- Creatore Discussione samuelgol
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- Watchers 6
- Stato
Ciao Am
............................................... siamo avanti noi 
...........................................o sei rimasto indietro tu 
Ciao Am
Ciao Donatello...
Attendiamo Prince per le spiegazioni...
Oh complimenti per il chilometraggio....
Stò approfittando delle ferie forzate per fare qualche uscita , viste le giornate che aiutanoCiao Am
Ciao Donatello...
Attendiamo Prince per le spiegazioni...
Oh complimenti per il chilometraggio....
E fai bene fino a quando si può...Stò approfittando delle ferie forzate per fare qualche uscita , viste le giornate che aiutano
Hai recuperato al 100% quindi... Condizione atletica a parte...??
Per aver fatto 96 giorni di stampelle e tutte le festività che ci sono state , diciamo che devo smaltire qualche KG ............................................. comunque oggi controvento mi si è messo a ruota 1 dalla rotonda di villareia direzione scafa .................................................. non mi ha dato mai il cambio fino allo strappetto prima della fontanella zio tom , dove sono scattato dandogli 100 metri ....................................... io non sono forte , ma lui non valeva 1 CA%%O
Ma che dici??'Ma se abbiamo fatto un 70ino tranquillo tranquillograzie a te...
finito il giro con 75 km...
forse hai spinto un po' troppo...
e io che volevo fare un giro tranquillo...
Ma si dai!Ieri sera dopo l'allenamento stavo come un dio greco...ed oggi ancora meglio
sto comunque meglio ora che prima di uscire...
!E sono sicuro che anche tu ti senti meglioFinchè esci in gruppo non scaricherai mai .......................................................... fidati
Mah...non sono tanto d'accordo...a parte ieri che abbiamo (ho) voluto giocare un po' con le volate...solitamente riesco a compiere delle belle uscite di scarico e distensive anche e soprattutto in gruppo (magari non troppo folto)...e tra l'altro odio pedalare da solo..a prescindere dal tipo di allenamento che si voglia perpetrare...non a caso non posseggo rulli e non li avrò mai :asd:....la filosofia è sempre quella:le migliori cose si fanno almeno...in 2 AHAAHHAHAHAHHH!!!!!Come non detto ................................................ i giretti tranquilli si fanno da soli
Indovinate chi sono questi personaggi??'Incontrati quest'estate durante il mio ritiro d'altura???
Allegati
Ultima modifica:
stamattina dal piano di fisioterapia...ho rubato 40 minuti di spinning agile..più ovviamente varie isometrie addominali etc..... oggi altra seduta di laser !!
Strano che oggi tu non ti sia fatto un altro bel 100ino in bici da corsa con copertoncini chiodati su per i pendii innevati di Campo Imperatore!!!!
Sei un folle Piè!!!
mino
Scalatore
[url]http://www.abruzzo24ore.tv/news/L-Acqua-e-Sapone-esclusa-dal-Giro/66317.htm[/URL]
Buona sera ragazzi
leggete il link, tira una brutta aria per A & S
Buona sera ragazzi
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