mi sembra una 60 ina se nn di più !!!Circa 50 Km a tutta quindi , vero
Pescaresi e dintorni (parte quinta)
- Creatore Discussione samuelgol
- Data di inizio
- Watchers 6
- Stato
mino
Scalatore
Bene ............................... oltre 40 di media........................................... sei coraggioso , vero PIU
si vede che non usciamo insieme da tanto...
sto scherzando,vado per farmi del male...
Ci saranno lati positivi : potrai fare tesoro di tante cose che farai e vedrai fare .................................. e poi dovrai valutare per il futurosi vede che non usciamo insieme da tanto...
sto scherzando,vado per farmi del male...
mino
Scalatore
Ci saranno lati positivi : potrai fare tesoro di tante cose che farai e vedrai fare .................................. e poi dovrai valutare per il futuro
ma si donatè...come sia sia,ci vado per divertirmi...
che poi al secondo giro mi stacco,va bene lo stesso...
Si,pero' io sto a ruota,ancora sono in fase di preparazione e piu' di Z4med nonposso andare..........
ma che ti stacchi o pazzo !!!ma si donatè...come sia sia,ci vado per divertirmi...
che poi al secondo giro mi stacco,va bene lo stesso...
Ancora peggio quindi
Nei circuiti se non vuoi fare la gara ti metti in mezzo e fai molto meno fatica,devi solo stare attento nei rilanci.Io ad inizio stagione per "faticare" mi faccio le prime corse quasi sempre in fondo al gruppo,nelle curve faccio certe "ripartenze da zero" peggio che in allenamento,il gruppo a 50Km/h e io ancora 20.
ahahahhahahah !!!!!Si,pero' io sto a ruota,ancora sono in fase di preparazione e piu' di Z4med nonposso andare..........
Ciao str...zetti!!!!Ancora svegli!!!??????
Mentre voi sbiasticate cavolate su gf,cronometro e circiti e selle a forma di culo ....c'è qualcuno che ha smaltito la cena facendo zum-zum!!!
Altro che sciucca-panza.....ora mi ci vorrebbe una bella doccia.....ma il sonno sta prendendo il sopravvento....anche perchè dopo lo zum-zum a me viene un sonno pazzesco!!!!!Quindi ora fate silenzio che c'è chi sta cercando di prender sonno....il meritato sonno!!!!AAHAHAHAHHHHHH!!!!
Notte gente!!!!.....e mi raccomando....fate l'ammmmmore......poi vedete come scattate in bici !!!AHAHAHAHAHAHH!!!
!!!Ancora svegli!!!??????Mentre voi sbiasticate cavolate su gf,cronometro e circiti e selle a forma di culo ....c'è qualcuno che ha smaltito la cena facendo zum-zum!!!
Altro che sciucca-panza.....ora mi ci vorrebbe una bella doccia.....ma il sonno sta prendendo il sopravvento....anche perchè dopo lo zum-zum a me viene un sonno pazzesco
!!!!!Quindi ora fate silenzio che c'è chi sta cercando di prender sonno....il meritato sonno!!!!AAHAHAHAHHHHHH!!!!Notte gente!!!!
.....e mi raccomando....fate l'ammmmmore......poi vedete come scattate in bici !!!AHAHAHAHAHAHH!!!Tu pensa ad allenarti, non a trombacchiare, che qua c'è gente che sta a fare sul serio (non io!).Ciao str...zetti!
Mentre voi sbiasticate cavolate su gf,cronometro e circiti e selle a forma di culo ....c'è qualcuno che ha smaltito la cena facendo zum-zum!!!
Altro che sciucca-panza.....ora mi ci vorrebbe una bella doccia.....ma il sonno sta prendendo il sopravvento....anche perchè dopo lo zum-zum a me viene un sonno pazzesco
Notte gente!!!!
saxfast
Apprendista Scalatore
Ah eri tu allora, immaginavo!
Macchè, manco mi so svegliato tanto più tardi, giusto mezz'ora dopo che m'hai chiamato...Ragà sto un cencio, riposo malissimo, devo vedere perché. Comunque domani ci sono al 100%.
mino
Scalatore
buon giorno a tutti...
fabio ma che cazzo vai facendo???io so andato a dormire alle 3.30,ma alle 9 ero lì...
dai dai su su stai sempre in palestra e sacrifichi così la bici???:angrymod::rosik:
così non va bene...
p.s.io alla fine 112 km,allungato un po' verso francavilla dopo aver accompagnato Sacha...
fabio ma che cazzo vai facendo???io so andato a dormire alle 3.30,ma alle 9 ero lì...
dai dai su su stai sempre in palestra e sacrifichi così la bici???:angrymod::rosik:
così non va bene...
p.s.io alla fine 112 km,allungato un po' verso francavilla dopo aver accompagnato Sacha...
per me purtroppo solo 80 km 3 orette scarse...sono dovuto rientrare presto... sono uscito da solo poi ho incontrato il gruppo del mare e siamo andati a fare una salita....ovviamente mi sono staccato dai migliori... però posso dire che dietro me c'era ancora gente.. quindi so contento....
spero nel tempo domani così andiamo a fare la specola !!!
spero nel tempo domani così andiamo a fare la specola !!!
Ma che caspita ne so che c'ho, sto sempre morto, palestra o non palestra.buon giorno a tutti...
fabio ma che cazzo vai facendo???io so andato a dormire alle 3.30,ma alle 9 ero lì...
dai dai su su stai sempre in palestra e sacrifichi così la bici???:angrymod::rosik:
così non va bene...
p.s.io alla fine 112 km,allungato un po' verso francavilla dopo aver accompagnato Sacha...
buongiorno
oggi bel 105 ino, metà dei quali in solitaria poi ho incontrato praticamente tutti ho fatto qualche km con valentinik e la sua squadra (che sarà la squadra anche di altri 2 soggetti del forum 
) poi ho incontrato vincenzo e mode2, poi sergio
per fortuna al ritorno ho beccatto un gruppo che tornava fino a scafa, per fortuna, c'era un vento pazzesco....
oggi bel 105 ino, metà dei quali in solitaria
poi ho incontrato praticamente tutti ho fatto qualche km con valentinik e la sua squadra (che sarà la squadra anche di altri 2 soggetti del forum ) poi ho incontrato vincenzo e mode2, poi sergio per fortuna al ritorno ho beccatto un gruppo che tornava fino a scafa, per fortuna, c'era un vento pazzesco....
mino
Scalatore
buongiorno
oggi bel 105 ino, metà dei quali in solitaria
per fortuna al ritorno ho beccatto un gruppo che tornava fino a scafa, per fortuna, c'era un vento pazzesco....
chi???
comunque non ci siamo incontrati per poco,noi eravamo verso ortona,infatti lì abbiamo incontrato tony,poi a francavilla vincenzo e tony(mode2)...
chi???
comunque non ci siamo incontrati per poco,noi eravamo verso ortona,infatti lì abbiamo incontrato tony,poi a francavilla vincenzo e tony...
azz...peccato, io ho fatto un pò di strada con valentinik fino al bivio per Ortona dopo la salita, poi ho girato perchè avevo allungato anche troppo...
- Stato
