Ciao MinoGrande...![]()

........................................................ guarda un pò ............................................................. ciao Silpe 

Ciao AmedeoBuona sera a tutti... Volevo fare i complimenti a Donatello per ieri per la prestazione super... per quanto riguarda Silpe invece... un tempo che sicuramente non gli rende giustizia... non mi esimo dal fare i complimenti anche ai due ormai due soliti noti atleti naturisti...ahahahah.... finita la coppa abruzzo... adesso per il giro della Majella non avete più scuse quindi.... preparateviiiiii!!!!

....................................................... hai ragione su Silpe .......................................................... ma guarda un pò
e complimentissimi....ai garaggianti....Mino...Sax...Silpe...Smilzo...Monviso...ecc ecc....ma soprattutto al sempreverde e infaticabile Donatello...
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Certo che sì visti i 26 KMH di mediaBuona sera a tuttie complimentissimi....ai garaggianti....Mino...Sax...Silpe...Smilzo...Monviso...ecc ecc....ma soprattutto al sempreverde e infaticabile Donatello...
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Ps.Ma la cronoscalata...con le Bora?![]()


................................................... è anche un modo per spingere più duro , visto che la cassetta è 11-21 

..................................................... superati i 40 KMH in diversi punti della prima parte del percorso 


Ahahah... Grazie mille non mi sono accorto che mi stessi fotografando... Grazie ancora... se l'avessi notato avrei fatto una faccia meno affaticata....ahahahCiao Amedeo....................................................... hai ragione su Silpe .......................................................... ma guarda un pò
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Ahahah... Grazie mille non mi sono accorto che mi stessi fotografando... Grazie ancora... se l'avessi notato avrei fatto una faccia meno affaticata....ahahah![]()




Devo dire che io non ho sofferto particolarmente il caldo... sono partito alle 18 e 15... è stato il falsopiano che mi ha fatto patire... comunque sono abbastanza soddisfatto vista la mia condizione...![]()
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.................................................. guarda che all' arrivo eravamo tutti un pò morti di fatica e caldo
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Certo che sì visti i 26 KMH di media................................................... è anche un modo per spingere più duro , visto che la cassetta è 11-21
..................................................... superati i 40 KMH in diversi punti della prima parte del percorso
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Se và tutto bene sono in ferie da sabato 4 a domenica 19 agosto ...................................................... eventualmente buttate le vostre idee per sabato e domenica prossima
Devo dire che io non ho sofferto particolarmente il caldo... sono partito alle 18 e 15... è stato il falsopiano che mi ha fatto patire... comunque sono abbastanza soddisfatto vista la mia condizione...
Allora a quando il blockhaus Donatè??? E subito dopo giro della Majella!!!![]()



E' semplice Tony ............................................ se montavo le Hyperon con il 13-29 avrei sicuramente spinto rapporti più leggeri e sarei salito più piano ...................................................... con le Bora ed l' 11-21 sono stato costretto a spingere rapporti più duri e veloci , facendo il tempoDevo farne di strada ancora![]()



Ok allora vediamo che dicono gli altri e decidiamo... buona serata e un caro saluto a tutti... Ciaoooo!!!Se và tutto bene sono in ferie da sabato 4 a domenica 19 agosto ...................................................... eventualmente buttate le vostre idee per sabato e domenica prossima![]()
CiaoOk allora vediamo che dicono gli altri e decidiamo... buona serata e un caro saluto a tutti... Ciaoooo!!!




........................................................ un saluto a Tutti 


Ore 23,50 treno per Torino........................................................ un saluto a Tutti
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Buona sera a tutti... Volevo fare i complimenti a Donatello per ieri per la prestazione super... per quanto riguarda Silpe invece... un tempo che sicuramente non gli rende giustizia... non mi esimo dal fare i complimenti anche ai due ormai due soliti noti atleti naturisti...ahahahah.... finita la coppa abruzzo... adesso per il giro della Majella non avete più scuse quindi.... preparateviiiiii!!!!


Ti ringrazio per la descrizione, ci sentiremo sicuramente non appena sarò a campo di giove. Se non sbaglio per arrivare a caramanico terme la strada più corta da campo di giove è quella che passa per passo san leonardo e scende fino a caramanico. verrò molto volentieri insieme a tutti voi anche se non sarò sicuramente in grado di starvi a ruota. Per il momento ti ringrazio. Poi ci sentiamo sicuramente per organizzare questa supr sfacchinata sul BH.Caro CANNONDALE10 la scalata al BlockHaus da Roccamorice è il versante più tosto, con tratti, anche abbastanza lunghi oltre il 15%. Gli altri due, da Lettomanopello, tosto all'inizio appena fuori dal paese, poi costante al 7% fino a Passo Lanciano, poi gli ultimi 8 km fino in vetta sono tra il 6% ed il 10%;
da Pretoro, ma te sei mooolto lontano, è abbastanza facile sino a Passo Lanciano poi ti raccordi con la strada descritta poco sopra.
Cmq anche io dovrei essere in zona per la settimana dal 13 al 19 Agosto, al massimo ci sentiamo ed usciamo assieme. Considera che ho già contattato Slipe81 per delle uscite cumulative con il suo gruppo che si trovano a Scafa.
Io sarò a Caramanico Terme
Ciao



Eccolo![]()

Ciao Mino........................................................ guarda un pò ............................................................. ciao Silpe
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Ciao Giuseppe........................................................ una giornata storta ogni tanto ci stà , purtroppo fà parte del nostro sport
.......................................................... l' importante è la serenità che deve sempre accompagnarci
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Buona sera a tutti... Volevo fare i complimenti a Donatello per ieri per la prestazione super... per quanto riguarda Silpe invece... un tempo che sicuramente non gli rende giustizia... non mi esimo dal fare i complimenti anche ai due ormai due soliti noti atleti naturisti...ahahahah.... finita la coppa abruzzo... adesso per il giro della Majella non avete più scuse quindi.... preparateviiiiii!!!!

Ti ringrazio per la descrizione, ci sentiremo sicuramente non appena sarò a campo di giove. Se non sbaglio per arrivare a caramanico terme la strada più corta da campo di giove è quella che passa per passo san leonardo e scende fino a caramanico. verrò molto volentieri insieme a tutti voi anche se non sarò sicuramente in grado di starvi a ruota. Per il momento ti ringrazio. Poi ci sentiamo sicuramente per organizzare questa supr sfacchinata sul BH.![]()
