Pescaresi e dintorni (parte sesta)

[mino]

Io sull'uscita di stamattina dico solo che mi sono appena svegliato.

Prodotti bici scontati

 

[simonepescara]

MDS Pescara TOM , quanto prima

fattela fare come si deve non come la mia prova agonistica per l'atletica leggera
non conosco quello da te citato ma il mio è un commento generico

 

[simonepescara]

sabato cascasse il mondo esco c'è qualcuno che esce???

 

[Prince75]

Allora, dolcetti o s.....etti???

 

[simonepescara]

Allora, dolcetti o s.....etti???

detta da te mi sa di frase ambigua ahahahahha

 

[donatello1963]

fattela fare come si deve non come la mia prova agonistica per l'atletica leggera
non conosco quello da te citato ma il mio è un commento generico

Dipende sempre da cosa richiedi e da quanto sei Rompicoglions e da quando sei disposto a spendere :angrymod::angrymod::angrymod:

 

[donatello1963]

Domani mi farei un giretto verso l' Abruzzo Aquilano tempo permettendo , vedremo

 

[simonepescara]

Dipende sempre da cosa richiedi e da quanto sei Rompicoglions e da quando sei disposto a spendere :angrymod::angrymod::angrymod:

Senza dubbio però per rilasciare un certificato agonistico penso che far fare 5 minuti di cyclette ed un ecg non bastino

 

[donatello1963]

Senza dubbio però per rilasciare un certificato agonistico penso che far fare 5 minuti di cyclette ed un ecg non bastino

Altro centro buono è quello universitario a CH scalo dove c'era il CIAPI :angrymod::angrymod::angrymod:

 

[mino]

Altro centro buono è quello universitario a CH scalo dove c'era il CIAPI :angrymod::angrymod::angrymod:

Devo dire che è proprio ottimo...:angrymod::rosik:
3 anni fa feci lì la mia prima prova da sforzo,oltre a farmi salire e scendere il gradino,mi fecero prendere uno spavento enorme,per loro non dovevo nemmeno respirare...:rosik:

 

[donatello1963]

Devo dire che è proprio ottimo...:angrymod::rosik:
3 anni fa feci lì la mia prima prova da sforzo,oltre a farmi salire e scendere il gradino,mi fecero prendere uno spavento enorme,per loro non dovevo nemmeno respirare...:rosik:

Sono andato lì per anni ...................................................... ho cambiato quando ho cominciato a ...............................................

 

[salvo e gianna]

Buon pomeriggio a tutti...
Oggi bel 100ino fino a San Giovanni in Venere con 7-8 della mia squadra,ed altre 3-4 persone...
Con noi anche Tommaso,che sul finale non è riuscito a rientrare,mi dispiace molto ma mi sono accorto della sua assenza solo a Francavilla...
Veramente una bella uscita,con scatti ogni 500 metri,le gambe nn mi assistono più...

Ciao mino per caso Tommaso Zappacosta??? di Ortona, no perche' se e' lui me lo saluti lo conosco gli dici salvatore con la quale hai lavorato insieme alla irma, salvatore di vasto.Ma mi sa mino che una volta ci siamo fatti anche un po' di strada insieme da Vasto a ortona. ciao.

 

[simonepescara]

Devo dire che è proprio ottimo...:angrymod::rosik:
3 anni fa feci lì la mia prima prova da sforzo,oltre a farmi salire e scendere il gradino,mi fecero prendere uno spavento enorme,per loro non dovevo nemmeno respirare...:rosik:

Quando ho fatto il gradino 7 anni fa all ospedale io non respiravo piu alla fine ahahahah
e il cardiologo mi fece portare l holter per un giorno per la pressione alta si scopri che si alzava solo quando entravo in ospedale avevo questa variazione solo li fuori da quel posto era perfetta ahahahahaha

 

[salvo e gianna]

Visto che vi siete persi un componente del vostro gruppo , quella è stata una corsa , NON 1 BELLA USCITA :angrymod::angrymod::angrymod:

E si caro Donatello mi ci sono trovato anche io in una situazione del genere gia' un paio di volte, una su Vasto l'altra andando giu' verso Termoli,devo dire che qua rispetto a su c'e' un po' sta smania quando si esce in gruppo anziche' amare l'uscita di gruppo, prediligere la corsa e la motivazione personale, nel far vedere cio' che si sa fare staccando il gruppo d'uscita anziche' prediligere lo spirito di vivere la bici, come tu donatello mi sembra di aver capito fai!!Nel senso che fai dei giri lunghi andando alla scoperta di paesaggi che il vostro e il mio:eek::eek::eek:(abruzzo) tra mare e montagna ci offre.:dentone::dentone::dentone:

 

[mino]

Ciao mino per caso Tommaso Zappacosta??? di Ortona, no perche' se e' lui me lo saluti lo conosco gli dici salvatore con la quale hai lavorato insieme alla irma, salvatore di vasto.Ma mi sa mino che una volta ci siamo fatti anche un po' di strada insieme da Vasto a ortona. ciao.

No...
Comunque penso che non ci siamo mai visti perchè fino a Vasto non ci sono mai arrivato...

 

[mino]

E si caro Donatello mi ci sono trovato anche io in una situazione del genere gia' un paio di volte, una su Vasto l'altra andando giu' verso Termoli,devo dire che qua rispetto a su c'e' un po' sta smania quando si esce in gruppo anziche' amare l'uscita di gruppo, prediligere la corsa e la motivazione personale, nel far vedere cio' che si sa fare staccando il gruppo d'uscita anziche' prediligere lo spirito di vivere la bici, come tu donatello mi sembra di aver capito fai!!Nel senso che fai dei giri lunghi andando alla scoperta di paesaggi che il vostro e il mio:eek::eek::eek:(abruzzo) tra mare e montagna ci offre.:dentone::dentone::dentone:

Giocare un po' quando si è in bici non mi pare una cosa brutta,ci si mette alla prova e ci si diverte...poi ovvio,non cerco mica di staccare qualcuno perchè poi voglio lasciarlo per strada da solo,questo mi pare assurdo,ma se devo solo andare alla scoperta della natura,a questo punto non mi compravo una bici da corsa,mi prendevo una ibrida e magari stavo pure comodo...
Io esco in bici e mi alleno per migliorare e superare i miei limiti,e da quest'anno(e sopratutto l'anno prossimo) voglio mettermi alla prova sul serio,facendo qualche Gran fondo in più,sempre cercando di divertirsi al massimo...

 

[FrankieLoSmilzo]

Giocare un po' quando si è in bici non mi pare una cosa brutta,ci si mette alla prova e ci si diverte...poi ovvio,non cerco mica di staccare qualcuno perchè poi voglio lasciarlo per strada da solo,questo mi pare assurdo,ma se devo solo andare alla scoperta della natura,a questo punto non mi compravo una bici da corsa,mi prendevo una ibrida e magari stavo pure comodo...
Io esco in bici e mi alleno per migliorare e superare i miei limiti,e da quest'anno(e sopratutto l'anno prossimo) voglio mettermi alla prova sul serio,facendo qualche Gran fondo in più,sempre cercando di divertirsi al massimo...

Si Mino, hai perfettamente ragione... ma tu sei un agonista.
Sta anche a chi (come me) è una "mezza sega" evitare di agganciarsi a gruppetti troppo più "preparati" e finire invevitabilmente per restare solo o fare da zavorra. Quando esco con colleghi o amici che so essere più forti di me dichiaro SEMPRE in partenza "non vi preoccupate se mi stacco... andate ranquillamente avanti tanto la strada la ritrovo ". Poi ci sono uscite in cui qualche amico vuole stare in compagnia (Simone ha conosciuto il mio collega Matteo e sa cosa intendo) e mi aspetta sempre e comunque (magari per chiacchierare). Mi rendo conto (essendo stato agonista in un altro sport) che fare allenamento e aspettare un "peso morto" può non essere piacevole ma soprattutto non è produttivo.

Poi un conto è se si decide di fare una "passeggiata" aperta a tutti... un altro è se si sta facendo "allenamento".

Avendo avuto modo di pedalare con Mino so che è una persona tranquilla, aperta alla chiacchierata e ben disposta verso gli altri... solo che io andavo quasi a tutta e lui faceva "scarico" ahahaha

Che pippa che sono!

 

[salvo e gianna]

No...
Comunque penso che non ci siamo mai visti perchè fino a Vasto non ci sono mai arrivato...

Allora ti chiedo scusa pensavo conoscevamo la stessa persona,in quando una volta lui mi disse di conoscere un certo mino del negozio maglia rosa allora ho supposto che uscivate anche insieme.

 

[salvo e gianna]

Giocare un po' quando si è in bici non mi pare una cosa brutta,ci si mette alla prova e ci si diverte...poi ovvio,non cerco mica di staccare qualcuno perchè poi voglio lasciarlo per strada da solo,questo mi pare assurdo,ma se devo solo andare alla scoperta della natura,a questo punto non mi compravo una bici da corsa,mi prendevo una ibrida e magari stavo pure comodo...
Io esco in bici e mi alleno per migliorare e superare i miei limiti,e da quest'anno(e sopratutto l'anno prossimo) voglio mettermi alla prova sul serio,facendo qualche Gran fondo in più,sempre cercando di divertirsi al massimo...

Aspetta Mino non prendertela se pensi che io alludessi a te con l'osservazione staccare i compagni,sicuramente dalle risposte di Donatello e altri son sicuro che non sei quel genere di persona.Sai tu hai 24 anni bhe io 36 all'epoca mi son piazzato alla 10 colli 32° e correva un certo Rumsas:angrymod::angrymod::angrymod: a Ponzano Veneto mi allenavo spesso con Bertuola e qualche gara l'abbiamo fatta anche insieme,ma oggi alla mia eta' non penso anche se mi uccidessi di lavoro di riuscire ad avvicinarmi a quelle prestazioni!!! Quindi ora capisci che se vedo degli ultra 40enni che fanno quelle cose li ,cioe staccare non capisco nemmeno perche' lo facciano,dato che risultati piu' che cronometrare una salita non puoi farecry, per condizioni fisiche diverse da quando si e' giovani.Poi ognuno vive la bici come vuole pero' bisognerebbe sempre cercare di stare coi piedi per terra e capire forse che a una certa eta' la bici e' piu' salutare farla in un modo anziche' in un altro,ripeto non e' il tuo caso a 24 anni.Spero Mino dopo questo confronto spero tu capisca a cosa alludessi con quella osservazione.ciao.

 

[FrankieLoSmilzo]

hmmm... il ginocchio duole ancora.
Il paio d'orette che farò domattina dovranno essere molto leggere.

L'appuntamento è al solito posto alla solita ora?