Piacenza
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eppure pensavo di esser andato forte io visto che ho recuperato tante posizioni ma gabriele mi ha dato 50 sec in tangenziale e 5km/h di media e 1 minuto e 36 e altri 5km/h di media da la verza a niviano.
Si vede che arrivando da dietro a beccato uno di quei gruppi buoni che risaliva a fuoco.
Da gossolengo io e il mio amico abbiamo provato a uscire dal gruppo e andare a 40 ma io ero andato....forse dovevo prendere un gel.
In tangenziale, sono saltato di ruota in ruota, con le mie forze per risalire nel gruppone molto allungato e sfilacciato: più il gruppo è sfilacciato, più rischia di spezzarsi... occhi aperti!
Da La Verza a Niviano è l'andatura del gruppo di testa, sono stato tranquillo nella pancia.
Col senno di poi, le sparate in tangenziale per recuperare il gruppo della griglia VIP sono servite eccome! Oltre due minuti di tempo risparmiato, e con probabilmente meno fatica per arrivare a Niviano, che se avessi lasciato andare i più forti! Da La Verza a Niviano, infatti non ho spinto, tenevo semplicemente l'andatura.
Decisamente!!
No l'unico altro Turris che ha fatto il lungo ("compagno" intendevo di squadra, non so se lo conosci)
Passistone direi di si, ma spunto veloce per niente: in volata sono più simile a Nibali...quindi il paragone con Bonen, che mi è venuto per l'aspetto fisico, è confermato anche dalle caratteristiche atletiche.....
Complimenti per avere fatto, e bene, il lungo!
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Ah, sì, Alessandro.
E' un nuovo socio, è venuto con noi a fare anche la Giordana (ha fatto il corto).
E' un nuovo socio, è venuto con noi a fare anche la Giordana (ha fatto il corto).
Grande alberto.
No problem forse son stato io che ho mollato visto che ero già fuori giri.
Anzi pensavo di tirare una botta visto che ho fatto la gara con bpm medi a 170 e max 190!!!!
Cavolo
Siete tutti finti sabbioni, dai numeri che leggo altroche
Come già detto qualche migliaio di volte: la gara è un'altra cosa
Come già detto qualche migliaio di volte: la gara è un'altra cosa
Si questo lo dice sempre Never, ma vedi anche se non sono in gara se voglio riesco a dare il massimo, solo che da solo poi ti stanchi, tanto per darti dei numeri, un giretto serale visto che ormai tempo per fare lunghi giri al momento non ne ho, fatti 30km i primi 10 abbastanza sostenuti ma non a tutta, gli ultimi 10 e questo non ero mai riuscito prima a farlo, ai 43 di media che non è poca cosa sopratutto dopo una giornata di lavoro di 12 ore, il tratto era ovviamente in pianura leggero falsopiano, ma non discesa e questo senza scie o gruppetti, per essere uno che in pianura non va una mazza, non è male
la gara è la gara non solo perché si riesce a dare qualcosina in più, ma ci sono delle dinamiche da capire e gestire, capire quando è il momento di dare qualcosa in più e quando riposare, gestire la crisi, perché è sicuro che, magari piccola, ma arriva, anche se il percorso è relativamente corto come domenica. decidere se fermarsi a prendere l'acqua o tenere il gruppetto che ti potrebbe darti una mano, non dimenticarsi di mangiare ecc.ecc.ecc... poi, dopo tutto questo, ti trovi negli ultimi 30km, con il vento in faccia, a 40km/h con nessuno che ti da il cambio, ma continui, perché, per te, che sei un generoso, è giusto così
la gara è la gara non solo perché si riesce a dare qualcosina in più, ma ci sono delle dinamiche da capire e gestire, capire quando è il momento di dare qualcosa in più e quando riposare, gestire la crisi, perché è sicuro che, magari piccola, ma arriva, anche se il percorso è relativamente corto come domenica. decidere se fermarsi a prendere l'acqua o tenere il gruppetto che ti potrebbe darti una mano, non dimenticarsi di mangiare ecc.ecc.ecc... poi, dopo tutto questo, ti trovi negli ultimi 30km, con il vento in faccia, a 40km/h con nessuno che ti da il cambio, ma continui, perché, per te, che sei un generoso, è giusto così
Certo, diciamo che in gara, risparmi di piu e stando in gruppo si sa che si va piu forte, ma prova a fare 40-50km da solo senza scie sempre a velocita vicine ai 40, li è molto piu dura e li si vedono realmente le tue doti di resistenza e penso che se da solo sai tenere certe velocita a meno che di vento che ti fa muro, quando sei in gruppo nell'ambito di una gara stare a 40 allora ti sembrera di andare a passeggio cmq se davvero vuoi andare forte anche da solo puoi, basta trovare i giusti stimoli ma non è cosi facile, molto meno di quando sei in gruppo e sei in competizione
la gara è la gara non solo perché si riesce a dare qualcosina in più, ma ci sono delle dinamiche da capire e gestire, capire quando è il momento di dare qualcosa in più e quando riposare, gestire la crisi, perché è sicuro che, magari piccola, ma arriva, anche se il percorso è relativamente corto come domenica. decidere se fermarsi a prendere l'acqua o tenere il gruppetto che ti potrebbe darti una mano, non dimenticarsi di mangiare ecc.ecc.ecc... poi, dopo tutto questo, ti trovi negli ultimi 30km, con il vento in faccia, a 40km/h con nessuno che ti da il cambio, ma continui, perché, per te, che sei un generoso, è giusto così
Ma tu non hai fatto la Scott?
non hai colto bene il senso del mio scritto...Certo, diciamo che in gara, risparmi di piu e stando in gruppo si sa che si va piu forte, ma prova a fare 40-50km da solo senza scie sempre a velocita vicine ai 40, li è molto piu dura e li si vedono realmente le tue doti di resistenza e penso che se da solo sai tenere certe velocita a meno che di vento che ti fa muro, quando sei in gruppo nell'ambito di una gara stare a 40 allora ti sembrera di andare a passeggio cmq se davvero vuoi andare forte anche da solo puoi, basta trovare i giusti stimoli ma non è cosi facile, molto meno di quando sei in gruppo e sei in competizione
era un discorso un po' più "filosofico" su quel che capita in una GF, non intendevo, in questo caso, indicare una gara come metro di valutazione assoluto delle performance personali.
cmq, visto che sei entrato nel discorso, confermo il mio pensiero, alla fine conta solo la classifica. il fatto del gruppo o meno è abbastanza relativo, nell'ambito di una stagione si fanno gare diverse, e non tutte presentano lunghi tratti di pianura dove sfruttare il gruppo, quindi vedendo i risultati di un anno si capisce come si è messi.
In base alle caratteristiche personali (più scalatore o più passista) ci saranno gare più o meno favorevoli, ma alla fine, tirando le somme, si potrà avere una buona stima del proprio potenziale.
si, perchè?
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Come già detto qualche migliaio di volte: la gara è un'altra cosa
...Va che bellino "Tom Bon.." in foto ...
Si questo lo dice sempre Never, ma vedi anche se non sono in gara se voglio riesco a dare il massimo, solo che da solo poi ti stanchi, tanto per darti dei numeri, un giretto serale visto che ormai tempo per fare lunghi giri al momento non ne ho, fatti 30km i primi 10 abbastanza sostenuti ma non a tutta, gli ultimi 10 e questo non ero mai riuscito prima a farlo, ai 43 di media che non è poca cosa sopratutto dopo una giornata di lavoro di 12 ore, il tratto era ovviamente in pianura leggero falsopiano, ma non discesa e questo senza scie o gruppetti, per essere uno che in pianura non va una mazza, non è male
...non entro nella querelle ma, come al solito "te la canti e te la suoni"; se fai quelle medie non puoi dire che i pianura non vai una mazza!!! (passo e chiudo)
...Va che bellino "Tom Bon.." in foto ...
In griglia al Farini Tour
, un'oretta prima di volare via come un salame 
vero, tu però non cambiare avatar,...Va che bellino "Tom Bon.." in foto ...
:asd:Come già detto qualche migliaio di volte: la gara è un'altra cosa
prima partecipazione e confermo......da solo neanche se la faccio 200 volte riuscirei ad andare così forte.
In griglia al Farini Tour
Esatto, ho riconosciuto il muro della casa dietro!!!
In griglia al Farini Tour
no te preocupa....anche il tuo collega Alberto (Contador) è caduto al tour...non a quello di Farini ma sempre Tour.
vero, tu però non cambiare avatar,
NO NO..sai io ho delle ambizioni :eek:
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