- 28 Marzo 2009
- 11.357
- 19
- Bici
- De Rosa rs CampySR11rv Hypernon ultra com ZIPP/Specialized S-WorksSL3 Campy10v com FSA ZIPP101
Io du righe l'ho scritte
[url]http://polisportivapaperino.blogspot.it/2012/09/un-gruppo-veramente-speciale.html[/URL]
mettila!!!io ho letto tutto, bel resoconto!
...manco io con la mia foto nella sezione "iscritti"..
Se serve mi metto la divisa con il busto, mi dona
Fede...forse lo spirito con cui hai affrontato il pedale era sbagliata...si pedala per se stessi e per migliorare la propria positività con gli altri... non deve esserci bagarre continua con gli altri altrimenti non si ottiene mai niente....
io ho scoperto che solo pedalando per rilassarmi e aumentare i miei orizzonti prestazionali sono migliorato e diventato dipendente dalla bici... certo non si deve mai sacrificare la famiglia ed il lavoro ma riuscire ad amalgamare il tutto crea un mix di benessere incredibile...
@Spartano: NON ti sentire in colpa!! La Dona ha trovato il suo gruppetto (unassociazione di medici mi pare di Faenza mi abbia detto)
ed ha fatto il medio con loroCome sera detto sareste stati un peso lun per laltra, passi troppo differenti Piuttosto magari
la prox volta vedi di fare un lungo con noilandatura è stata tranquilla tutto sommato e ci stavi alla grande.. poi cè gente che si
sfoga ma che poi aspetta :-)
No no no, i complimenti non sono eccessivi, credo che tu sia l'amalgama che tiene insieme il gruppo, cosa per niente facile e scontataIO 2 righe l'ho Lette!!! la penso come NEW!! tutto veritiero!!:eek: ma Tutti que complimenti al Vostro Capitano!!!....mhà!! mi sembrano eccessivi!!! :rosik::angrymod:
ciao, sono tornato...complimenti per gli ultimi risultati che avete ottenuto
snake, detta così sembra che abbia iniziato ad andare in bici da poco, in realtà è dal 2001 che con relativa gradualità sto in sella(nel 2002 avevo già sul mio palmares la scalata del Sanpellegrino in alpe di 39x25 i 1h-19min).
quando stavo a Pisa, come Plata ha la sua perenne sfida col versante di buti del Serra, io la avevo col versante di Calci(semaforo-scolletto per buti)...prima in 36min, poi in 35 poi in 34 poi in 33 e poi mi sono trasferito.
quest'anno, il giorno della cicloturistica abortita a Pisa, senza nemmeno tirarlo tanto perchè puntavo poi a fare un giro di 115km da solo, sono andato vicino a scendere addirittura sotto i 32.
questo per dire che la "mia" bici non è certo competizione con gli altri ma soprattutto con me stesso.
purtroppo però sia per competere con me stesso che rimanere anche in fondo al gruppo dei Paperini che se ne dica serve una gran mole di allenamento che non so più se mi posso o non mi posso permettere.
insomma quello che voglio dire è che un pò mi sono rotto del fatto che se per un motivo o per un altro uno vuole saltare una domenica di allenamento invernale ti ritrovi a dover ripianificare due mesi di uscite.
fantastico!!!!!!!!!!!riporto anche qui il mio annuncio:
"vendo bici specialized tarmac s-works con ruote zipp, in ottimo stato. Solo qualche graffio causa caduta da fermo mentre mettevo la bici sul cavalletto. Vendo per passaggio ad altra bici, no perditempo"
Io du righe l'ho scritte
[url]http://polisportivapaperino.blogspot.it/2012/09/un-gruppo-veramente-speciale.html[/URL]
Buona sera a tutti ragazzi...sono stra-contento per un sacco di cose: il gruppo che abbiamo, le persone di cui è composto-tanti con cui ho ho un bellissimo affiatamento e altri che spero di conoscere sempre meglio!-, le cose che ho fatto in bici e che nemmeno pensavo di reggere, le risate, la fatica, e infine...l'essere campione con tutti voi! Son proprio felice si, e anche se nelle ultime 2 prove è stata davvero dura per me (e colgo l'occasione per ringraziare Looping nell'avermi accompagnato all'arrivo domenica!), ma la soddisfazione è davvero grande! Per quanto riguarda il resoconto di Plata...avete ragione, è proprio così! E un ringraziamento da parte mia a Mario, che più di una volta mi ha aspettato mentre scendevo in discesa veloce come fossi a piedi! Detto questo, grandi tutti!
Stasera bella uscita run con salita.. di solito ci faccio le "vasche" come dico io in bici ma oggiSoddisfattissimo, gambe ok davvero ed ho girato con il cuore abbastanza basso Quest'uscita è stata permessa anche dalla giornata tranquilla di ieri se no oggi ci facevo il botto
[url]http://connect.garmin.com/activity/221201567[/URL]
Ben fatte !!
ma figurati nessun problema ...te continua ad andare e vedrai che migliorerai senza neppure durare troppa fatica
Eccolo ...il martello della piana, se non sei in bici tu corri...potresti comprare la macchina dei flinstones per quando ti muovi cosi' sei a posto
Complimenti
che se ne dica, ieri sera mi sono imposto di rimontare in sella e ho fatto il giro della Ginestra...poi sul finire ho avuto anche la spregiudicatezza di farmi anche un S.Vito, praticamente dopo 2 mesi di stop
che se ne dica, ieri sera mi sono imposto di rimontare in sella e ho fatto il giro della Ginestra...poi sul finire ho avuto anche la spregiudicatezza di farmi anche un S.Vito, praticamente dopo 2 mesi di stop
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