Spettacolo Marco!!
Ciclomulino Lemond in garage...SRM montato...visita dal Galleschi Venerdì mattina...Costa in attesa di Novembre... che ne dite...MANCA SOLO PEDALARE!!!!
Sarà una bella annata...nelle retrovie del gruppo...però quello bono!!
La settimana dopo c'è L'eroica, non mi va molto di farla da imbucato...Se andiamo la settimana dopo ci sono anche io...
Beato te che hai l'iscrizione...Domenica 30 c'è il TRITTICO!!io la Faccio il 7 Ottobre!! ma nn credo di fare 135 km...partire con la lanterna nn mi va un granchè!!!
Ciclomulino Lemond in garage...SRM montato...visita dal Galleschi Venerdì mattina...Costa in attesa di Novembre... che ne dite...MANCA SOLO PEDALARE!!!!
Sarà una bella annata...nelle retrovie del gruppo...però quello bono!!
Spettacolo Marco!!Raga questo da primavera pesterà di brutto!! Io intanto vedendo un po' di dati sto calando di performance in bici, lo sapevo ed era preventivato.. era da tempo che non facevo 11min su le Croci Peró nella corsa sto davvero andando da dio Stasera avevo delle progressioni.. ovvero.. 5km al medio (tra 4'50"/5' a km) poi da li in poi ogni km a 10sec in meno a km ed a 4'10" stavo bene ed il cuore saliva a dovere Poi 1 km a 5' di defaticamento e fine allensmento Molto tosto perchè contando che su 11km ben 6 non erano in tiro avere una media a 4'45" è ottimo direi a neanche 1 mese di running E domani provo un allenamento inedito
eccoli !! ragazzi e vu mi fate paura !! Mi prenoto per un posto in gruppo si... ma con il capitano !!
Senti chi parlauno di quelli che quando cammina ti viene da chiderti.. "secondo me ha il motorino sull'obliquo "
hèèè NO!!!CARO MIO:rosik: qst sono Tutti FIGLI TUOI...gli hai insegnato i TRUCCHI delle PREPARAZIONI-SPECIFICHE!!!....ora TE LI PUPPI!!!eccoli !! ragazzi e vu mi fate paura !! Mi prenoto per un posto in gruppo si... ma con il capitano !!
La settimana dopo c'è L'eroica, non mi va molto di farla da imbucato...
Beato te che hai l'iscrizione...
ho l'iscrizione perchè l'abbiamo fatta nell'UNICI giorno disponibile ....il PRIMO!!!:-)
Detesto che fa le GF da IMBUCATO!!!:rosik: spendono migliaia di urucci per le bici e accessori vari e poi gli scomoda fare un'Iscrizione!!Bastardi!!!:angrymod:
Se nn avevo impegni TI facevo volentieri Compagnia!!Una piccola correzione: l'iscrizione è stata possibile solo nelle prime 16 ore, peccato che nella mia beata ingenuià mi sia collegato alle 18, ben due ore dopo la chiusura... Ora mi è rimasta la voglia di farla comunque, spendendo i soldi dell'iscrizione in trattoria
Se andiamo la settimana dopo ci sono anche io...
Se nn avevo impegni TI facevo volentieri Compagnia!!
il 13 no assolutamente è sabatoNemmeno se la data venisse spostata al fine settimana succcessivo (13-14 ottobre) a L'eroica?
Porca miseria mi salta la prova.. devo andar ad immatricolare la macchinina
il 13 no assolutamente è sabatose nn Trovi nessuno con chi andare ne riparliamo x il 14...ma con Bici d'Epoca??
Boh, io le ho solo d'epoca e semiepoca, non sarebbe un problema...
Allora sfisso con l'amantedecidi TU con che bici...a me va bene TUTTO!! se da qui al 14 nn ci saranno imprevisti!!!
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?