POL PAPERINO...il Piacere di PEDALARE!!
- Creatore Discussione Cianellbike
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- Watchers 9
- Stato
Buondììì Matt...difficile avere certezze...ma una ce l'ho...abbiamo Fatto un Grosso Salto di qualità...un gran Gruppo...nn sai quanti dei Nuovi mi hanno detto di TE...speravano di trovarti giovedì...per conoscere quel Solitario del paperino che ogni uscita si fa una G.Fondo...e coma la fa
Buondiiiii a Tutte:eek:....Tutti
Buongiorno !!
Ma dai, che ganzi che sono...
Sarebbe bello che qualcuno della squadra si appassionasse "al genere" extralong
tu hai ragione ma sono sempre a mo' di "macchinetta" a fare qualcosa !! per questo fare tabelle per me l'e' rilassante....
ganza quella del detto..quasi quasi ti quoto !!
ciao grande !!
Buongiorno !!
Ma dai, che ganzi che sono...
Sarebbe bello che qualcuno della squadra si appassionasse "al genere" extralong
Il problema è che mica tutti abbiamo le tue gambe!! :rosik::rosik:
Comunque buongiorno a tutti!!
Stamattina sul presto ho guardato una delle due puntate di Don Matteo che mi sono perso giovedì...voi direte
e che ci incastra??? :angrymod: Beh, ci incastra che nel frattempo ho fatto i rulli
gabrio
Apprendista Velocista
io ho fatto un bel riposo dopo il running di ieri... esco a piedi domani mattina sperando che non piova...
gabrio
Apprendista Velocista
Domani palestra con annessa run sul tapis roulant.
Per martedi pensavo ad un doppio piscina-bici
Per martedi pensavo ad un doppio piscina-bici
- 28 Marzo 2009
- 11.357
- 19
- Bici
- De Rosa rs CampySR11rv Hypernon ultra com ZIPP/Specialized S-WorksSL3 Campy10v com FSA ZIPP101
Ragazzi....Io un Paperino l'ho visto qst mattina in BICI....Il KOBRA!!! Mitico ....io tanti km in auto....
Snake....oggi guardavo Attentamente la Tua Futura Bici.....
...Accattivante!!
un saluto a don Matteo...looping Solitario...Gabrio....e a Brontolo ammalato....
....io tanti km in auto....Snake....oggi guardavo Attentamente la Tua Futura Bici.....
...Accattivante!!un saluto a don Matteo...looping Solitario...Gabrio....e a Brontolo ammalato....
Anch'io sceso da poco da 1h 30min di rulli e mi hanno rimesso al mondo dopo 40km degli ultimi 2gg Domani attacco ai 22km a piedi
Domani attacco ai 22km a piedi
Ragazzi....Io un Paperino l'ho visto qst mattina in BICI....Il KOBRA!!! Mitico
Snake....oggi guardavo Attentamente la Tua Futura Bici.....
un saluto a don Matteo...looping Solitario...Gabrio....e a Brontolo ammalato....
Vedrai che bomba...
- 28 Marzo 2009
- 11.357
- 19
- Bici
- De Rosa rs CampySR11rv Hypernon ultra com ZIPP/Specialized S-WorksSL3 Campy10v com FSA ZIPP101
...l'ho vista...l'ho vista...ho visto anche TE l'altro giovedì...quanto sei Dimagrito...sono convinto che qst'Anno avremo un Tipino in più da Tenere d'Occhio...con la sua Arma da Guerra...Cervelò RS5
....Buondìììì a TUTTE:eek:....TUTTI
e secondo te io sono stato da meno?:rosik::rosik:...io ho fatto Pinone-Limite-Montagnana-grillaio-Comeana...un 80ino tondo tondo e bello agile ma di buona lena 28 di media senza mai mettere il 53Ragazzi....Io un Paperino l'ho visto qst mattina in BICI....Il KOBRA!!! Mitico
Snake....oggi guardavo Attentamente la Tua Futura Bici.....
un saluto a don Matteo...looping Solitario...Gabrio....e a Brontolo ammalato....
...quando non piove, che la strada sia asciutta o bagnata, io esco, non ho paura di sporcare la bici :rosik:
e secondo te io sono stato da meno?:rosik::rosik:...io ho fatto Pinone-Limite-Montagnana-grillaio-Comeana...un 80ino tondo tondo e bello agile ma di buona lena 28 di media senza mai mettere il 53
azz Federico direi proprio niente male!!
sabato non andavo nemmeno a spinta (pressione bassa
?) ieri invece frullavo a meraviglia che quasi nemmeno ci credevo...o si è rotto il tachimetro
28 di media senza mettere il padellone con tutte quelle salite?e secondo te io sono stato da meno?:rosik::rosik:...io ho fatto Pinone-Limite-Montagnana-grillaio-Comeana...un 80ino tondo tondo e bello agile ma di buona lena 28 di media senza mai mettere il 53
alla faccia!!
complimenti
via siamo onesti, non era 28 ma 27,928 di media senza mettere il padellone con tutte quelle salite?
alla faccia!!
complimenti
poi per ogni salita c'è anche una discesa
...e io in pianura da solo vado più forte se uso il 39 agile...
- 28 Marzo 2009
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- Bici
- De Rosa rs CampySR11rv Hypernon ultra com ZIPP/Specialized S-WorksSL3 Campy10v com FSA ZIPP101
io qst mattina fatto 2 ore...una umida...la seconda...lasciamo perderevia siamo onesti, non era 28 ma 27,9
poi per ogni salita c'è anche una discesa
.....
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