Ci sto per la tiratina di collo...essendo un pivello me la merito... Quanto alla macchina, io ce l'ho con comodissimo portabici posteriore per tre bici...Io abito in zona Prati Fiscali.
Prenestini, Lucretili, Simbruini, Sabina, ecc... 2ª parte
- Creatore Discussione samuelgol
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Ci sto per la tiratina di collo...essendo un pivello me la merito... Quanto alla macchina, io ce l'ho con comodissimo portabici posteriore per tre bici...Io abito in zona Prati Fiscali.
matroma92
Passista
dammi altimetrie e ........ che faresti tu?....
Io avevo la mezza intenzione di andare a Montefiascone, però ho anche un amico che il 28 va alla GF del Matese e mi ha detto se andiamo insieme così da dividere le speso di viaggio+pernottamento.
Comunque si stavano organizzando per fare Livata + Cervara, ma anche questa sarebbe una bella idea che potrebbe stuzzicarmi
Il più agile che hai e non sbagli
Calcola che quando la facemmo mi si alzò la ruota davanti in un tratto
non lo spaventare
l'hai fatto che eri ancora un novellino!!:rosik:Comunque domenica avrei in mente un Roma-Marzia oppure Roma-licenza-Orvinio-Carsoli.
oppure parcheggione vicovaro e tiratina di collo ad @---Andre--- e magari @ pizzirillo(ma non credo che rimedio la macchina) ...
dammi altimetrie e ........ che faresti tu?....
rampe al 20 non ne ha, la pendenza massima è 16%, all'inizio va su un po' a tratti, belle rampe e poi qualche metro per riprendere fiato, poi ha un km e mezzo bello tirato al 12-13%, e poi di nuovo va su a strappi.
se la vai a fare potrei anche pensarci...
rimaniamo aggiornati allora
quanto pivello?
cosi facciamo un calcolo per che ora partire,visto che ho comunque un orario per il quale dovrei essere ripreso dalla mia ammiraglia.....
matroma92
Passista
non lo spaventare
rampe al 20 non ne ha, la pendenza massima è 16%, all'inizio va su un po' a tratti, belle rampe e poi qualche metro per riprendere fiato, poi ha un km e mezzo bello tirato al 12-13%, e poi di nuovo va su a strappi.
se la vai a fare potrei anche pensarci...
Io ricordo solo quello che vidi sul Polar, un'esperienza che mi segnerà a vita
(un'altra è stata quella al Fiandre sul muro di San Gregorio)
Io avevo la mezza intenzione di andare a Montefiascone, però ho anche un amico che il 28 va alla GF del Matese e mi ha detto se andiamo insieme così da dividere le speso di viaggio+pernottamento.
Comunque si stavano organizzando per fare Livata + Cervara, ma anche questa sarebbe una bella idea che potrebbe stuzzicarmi
vedete voi come fà coincide tutto,io posso pure da parti alle 6,ma alle 12,30 max 13 devo stà al parcheggione che poi mi prelevano e vado a mangiare vicino pozzaglia,roccasecca...????non lo spaventare
rampe al 20 non ne ha, la pendenza massima è 16%, all'inizio va su un po' a tratti, belle rampe e poi qualche metro per riprendere fiato, poi ha un km e mezzo bello tirato al 12-13%, e poi di nuovo va su a strappi.
se la vai a fare potrei anche pensarci...
matroma92
Passista
vedete voi come fà coincide tutto,io posso pure da parti alle 6,ma alle 12,30 max 13 devo stà al parcheggione che poi mi prelevano e vado a mangiare vicino pozzaglia,roccasecca...????
No no, a fare Vallecupola non mi ci portate!
quanto pivello?
Ho iniziato nel 2012...quest'anno ho fatto le GF del Pedalatium, eccetto Fiuggi, e domenica ho concluso il medio di Rieti in 3 ore e mezza (25 di media
), senza spremermi e senza arrivare stremato al traguardo (per la cronaca sono arrivato quasi con [MENTION=10348]andre[/MENTION] che ho conosciuto proprio sotto il cartello della Sella della Leonessa!!).Facciamo che Tu inizi ad andare, ti lascio il tempo per farti un piatto di pasta e poi ripartiamo!
PS anche il lago del Turano non mi dispiacerebbe...
sevai come [MENTION=49838]---Andre---[/MENTION],mi devi aspettare tuHo iniziato nel 2012...quest'anno ho fatto le GF del Pedalatium, eccetto Fiuggi, e domenica ho concluso il medio di Rieti in 3 ore e mezza (25 di media
Facciamo che Tu inizi ad andare, ti lascio il tempo per farti un piatto di pasta e poi ripartiamo!
PS anche il lago del Turano non mi dispiacerebbe...
Io ricordo solo quello che vidi sul Polar, un'esperienza che mi segnerà a vita
più difficile san gregorio secondo me
il giro che hai postato tu quanto d+ porta?No no, a fare Vallecupola non mi ci portate!
si può fare,partendo alle 7 e mezzo abbiamo 5 ore......
matroma92
Passista
Circa 2000. In 5 ore ci si riesce abbondantemente... Calcola che Domenica erano 87 km con 2000m d+ ed io forzando da metà percorso in poi ho chiuso in 3h:18'. Quindi in allenamento, senza soste, sono al più 4h
sevai come @---Andre---,mi devi aspettare tu
comuque se ti vuoi documentare prima di uscire in bici con novelli sconosciuti ...
, puoi vedere su strava quello che combino ... http://app.strava.com/athletes/1761947
mattè,io mica vado come te.....
Per me và bene,sentiamo se viene [MENTION=43783]pizzirilloo[/MENTION] e se [MENTION=49838]---Andre---[/MENTION] vuole divorzià dalla Tolfa
io c'ho sempre il gregario dietro....
o,se parla de stà domenica,giusto?
ma anche questa sarebbe una bella idea che potrebbe stuzzicarmi
Non c'è Muro Pizzo in quel tracciato, è Pozzaglia quella salita.
matroma92
Passista
Si, è vero, me ne sono accorto dopo aver salvato, ho confuso le due strade nella cartina
Come sei Drastico!
Io stavo per dirgli "giusto giusto in tempo per andare a mangiare da [MENTION=5860]andrea73[/MENTION]"
Giusto: divertirsi. Però matroma92 qualche lavoro a sensazione fallo, senza stressNon fà male e può essere fieno in cascina per il futuro. Ma okkio! Non ti stressare ora, non ha senso e con questo clima ti sfonderesti e basta
QUANDO VOLETE!!!!
A belli!!
per muovermi dal mio piccolo paradiso cervetrano
vorrei un programma certo .... pensavo al Livata più magari Cervara di Roma .... altrimenti Pizzirì .. vieni da queste parti .... così er Pecora - se vuole - s'aggrega più facilmente...
... che io so na pippaccia al sugo .... cado sempre ... ce provo co quelle dei ristori ... e c'ho il pettorale di una Granfondo Cinese ...
Calcola che ho fatto Tolfa da S.Severa pure stasera in versione notturna .... ... con la macchina però ... a mangiare fuori
Riscendendo mi ha attraversato la strada una volpe mamma col cucciolo ... uno spettacolo ... poi tantissime lucciole .... però non quelle della Salaria eh ...
Tornare a Roma sarà un dramma ... ciclisticamente parlando .....
Niente di grave ... sei nella mediaSono veramente alla frutta.......
invero fisicamente ancora ci starei,ma la capoccia è andata...........
per muovermi dal mio piccolo paradiso cervetrano
vorrei un programma certo .... pensavo al Livata più magari Cervara di Roma .... altrimenti Pizzirì .. vieni da queste parti .... così er Pecora - se vuole - s'aggrega più facilmente...Aò nun te montà la testa eh!!!
... che io so na pippaccia al sugo .... cado sempre ... ce provo co quelle dei ristori ... e c'ho il pettorale di una Granfondo Cinese ... Aridaje :rosik:sevai come @---Andre---,mi devi aspettare tu
se @---Andre--- vuole divorzià dalla Tolfa
Calcola che ho fatto Tolfa da S.Severa pure stasera in versione notturna ...
. ... con la macchina però ... a mangiare fuori Riscendendo mi ha attraversato la strada una volpe mamma col cucciolo ... uno spettacolo ... poi tantissime lucciole .... però non quelle della Salaria eh ...
Tornare a Roma sarà un dramma ... ciclisticamente parlando .....
Non sarebbe malaccio come programma....in questo modo potrei portare anche la signora per farle prendere il sole in spiaggia nel frattempo che io mi faccio tirare il collo....
livata(lato ospedale) ,cervara.........
anche se il giro di [MENTION=35059]matroma92[/MENTION] come posti e niente traffico ,è da urlo.....
buttarsi sull'aurelia adesso è da incoscienti(2 morti anche last week)
anche se il giro di [MENTION=35059]matroma92[/MENTION] come posti e niente traffico ,è da urlo.....
buttarsi sull'aurelia adesso è da incoscienti(2 morti anche last week)
- Stato