Ciao a tutti,dopo 2 mesi che ho la bici da corsa,e girovagavo un pò alla cieca fin'ora ho voluto comprarmi un bel edge 500 completo di fascia cardio e sensore cadenza. Oggi la prima uscita e ho notato davvero una gran differenza non tanto per l'utilizzo del cardio,il quale voglio usare più avanti,ma per l'informazione della velocità, non so fin'ora a quanto andassi veloce,perchè basavo tutto sul mio sforzo che mantenevo minimo ora che ci penso, invece ora ero in pianura mi sono piazzato sui 30km/h e camminavo sempre a 30,poi 35 poi la pianura è finita.
Poi alla fine del giro per rientrare a casa,ho 2 salite di 1,5km(circa) da fare,a scelta o una o l'altra,ognuno qui ha una sua preferita. E qui il secondo vantaggio sempre riguardante la velocità, fin'ora con un galaxy next registravo con strava le uscite,ma strava per android( a differenza dell'iphone) non mostra nessuna info se non il tempo di percorrenza,e nel fare questa salita all'inizio che avevo la bdc, passato dalla mtb ero costante e arrivavo in cima senza tanta fatica,poi più mi allenavo più mi sembrava di farla peggio, e oggi ho capito con l'edge vedevo quando salivo a 16km/h e su quelli mi mantenevo,invece di solito tendevo ad accellerare sempre e a metà non ce la facevo più. Spero di essermi spiegato, morale della favolta oggi sono stato sui 16 di media con qualche alzata in piedi e il risultato è stato buono: http://www.strava.com/activities/82101234#1668730596 qui la salita al momento sono 3°(Gennaro Coppola), vorrei riuscire ad arrivare primo sia su questa che l'altra salita.
Poi alla fine del giro per rientrare a casa,ho 2 salite di 1,5km(circa) da fare,a scelta o una o l'altra,ognuno qui ha una sua preferita. E qui il secondo vantaggio sempre riguardante la velocità, fin'ora con un galaxy next registravo con strava le uscite,ma strava per android( a differenza dell'iphone) non mostra nessuna info se non il tempo di percorrenza,e nel fare questa salita all'inizio che avevo la bdc, passato dalla mtb ero costante e arrivavo in cima senza tanta fatica,poi più mi allenavo più mi sembrava di farla peggio, e oggi ho capito con l'edge vedevo quando salivo a 16km/h e su quelli mi mantenevo,invece di solito tendevo ad accellerare sempre e a metà non ce la facevo più. Spero di essermi spiegato, morale della favolta oggi sono stato sui 16 di media con qualche alzata in piedi e il risultato è stato buono: http://www.strava.com/activities/82101234#1668730596 qui la salita al momento sono 3°(Gennaro Coppola), vorrei riuscire ad arrivare primo sia su questa che l'altra salita.
