Su Strava si è visto che l'altro ieri WvA ha fatto un allenamento a piedi, 10 km a 4'30". Non mi stupirei se per Freccia del Brabante e Amstel desse forfait. Non è certo l'allenamento da fare in questo momento. Anche durante la stagione di cross corre molto a piedi ma lontano dalle gare e comunque corre moooolto più veloce. Vedremo nei prossimi giorni se approfittando anticipa anche lui il riposo in vista della seconda parte di stagione.
Oggi alle 7 e mezzo ha fatto di nuovo 8 km e mezzo a 4 minuti e 36
Che durante la stagione di cross corre lontano dalle gare non è vero, una corsa a settimana da ottobre a gennaio l'ha piazzata praticamente sempre (basta vedere Strava).
Che corre molto più veloce nemmeno, non ricordo sue corse nell'ordine dei 4'/km.
Per uno con il suo motore, a 4'36" fa recupero attivo (tieni conto che io corro una volta a settimana, ieri ho fatto 8,6 km a 4'07" e oggi non avevo strascichi, a 4'40" passeggio... io che sono una pippa atomica, pensa lui....). Perché lo fa? Probabilmente perché si diverte e gli piace. Non vedo come 30 minuti di corsa a settimana possano impattare su uno che fa 25 ore di bici.
Poi la cosa non è così isolata. Quinten Hermans è un altro che corre. Lilian Calmejane pure (e lui spinge davvero come un animale, d'inverno fa anche gare di trail brevi, aveva fatto pure qualcosa come 12 km a 3'50" prima della Parigi Nizza...). Tra le donne Elise Chabbey (Canyon
SRAM), per altro ex atleta di corsa in montagna, corre sempre, ha pure corso 2 giorni prima della Dwars door Vlaanderen, 2 giorni prima della Brugge de Panne, prima della Nokere e pure prima delle Strade Bianche. A mia domanda esplicita su Instagram, spinto dalla curiosità, mi ha risposto che semplicemente lo fa perché le piace e perché fisicamente trova più benefici che danni.