Quanti km oggi? (parte decima)

[Elmp32]

95km 1700D+ parito alle 6 am perche nonstante conoscessi la "cima coppi" l'assemblaggio del giro era nuovo e pensavo di metterci di più invece alle 11am ero già a casa. Meglio, cosi o potuto pranzare con calma.

Prodotti bici scontati

 

[Kaiser Jan]

178 km salite di colle dei pasta, selvino,culmine di s.pietro, selvino e colle dei pasta.

 

[minodoc3]

Valle di muggio da Vacallo 87 e 1250 dsl

 

[minodoc3]

Valle di muggio da Vacallo 87 e 1250 dsl

 

[pantanina.64]

Oggi ho percorso la mia salita del cuore sia in andata che al ritorno perchè molti sono in ferie quindi, oltre alle solite auto, si aggiungono quelle dei turisti e quel luogo è davvero speciale perchè non è amato dagli automobilist. Il Pizzoc era nascosto dalle nuvole e mi intrigava andare lassù. Lungo la salita ho fatto parecchi pit-stop per mangiare more e lamponi. Ho visto i primi ciclaminiPercorso 113 km nel luogo che mi regala sempre molte emozioni

 

[tombazosana]

Stamane giretto al lago di fimon, aperitivo all'arrivo e via al ristorante

 

[CANNONDALE10]

Alzataccia fatta, fichi raccolti ora si parte per un giretto sperando , ma non ci credo visto il tempo, che ci sia meno afa. Le cicale è da stamane alle 5 che cantano. Mi porterò uno zaino carico di sali minerali . Un salutone a tutti e per chi è già in ferie buone ferie

 

[Kaiser Jan]

Alzataccia fatta, fichi raccolti ora si parte per un giretto sperando , ma non ci credo visto il tempo, che ci sia meno afa. Le cicale è da stamane alle 5 che cantano. Mi porterò uno zaino carico di sali minerali . Un salutone a tutti e per chi è già in ferie buone ferie

Oggi primo giorno,ma il tempo è brutto e ha già piovuto. Buone ferie anche a te

 

[FabioPiva]

Primo giorno di ferie. Stamattina partenza ore 5.40 per 72 km rigeneranti tra le colline del prosecco prima di partire per giornata al mare in mezzo al casino assurdo. Fatto 2 ore e mezza di macchina per fare 60 km....ora cerco di vegetalizzarmi sotto l'ombrellone. Odio sempre di più la spiaggia.
Ho già la testa a mercoledì che meteo permettendo sarò tra i passi alpini in bici.

 

[CANNONDALE10]

Alla fine tra asfalto tipo carbonella e le ruote che sembravano incollate sull'asfalto come la vecchia pubblicità della Gatorade 170km ci sono usciti. Non so a voi ma a me il troppo caldo mi fà l'effetto di bloccarmi letteralmente le gambe. Tutto sommato però il giro l'ho chiuso in circa 7h soste incluse. Disl di 3570 mt

 

[gigio17]

Alla fine tra asfalto tipo carbonella e le ruote che sembravano incollate sull'asfalto come la vecchia pubblicità della Gatorade 170km ci sono usciti. Non so a voi ma a me il troppo caldo mi fà l'effetto di bloccarmi letteralmente le gambe. Tutto sommato però il giro l'ho chiuso in circa 7h soste incluse. Disl di 3570 mt

Complimenti !
Ma tu sei una ruspa, quando ti metti in moto non ti ferma più nessuno [emoji122][emoji122]

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[CANNONDALE10]

Complimenti !
Ma tu sei una ruspa, quando ti metti in moto non ti ferma più nessuno [emoji122][emoji122]

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Io sono il classico diesel, un pò anche per necessità fisiche avendo problemi vari. Imposto la velocità di crociera e vià, parte il divertimento. Poi se per un motivo o un altro devo rallentare non mi faccio troppi problemi basta che alla fine torno a casa con il sorriso e la consapevolezza di essermi divertito. Quando facevo le gf partivo già svogliato sapendo di dover fare determinates e via discorrendo. Da quando ho abbandonato il ciclismo competitivo mi si è aperto un mondo fermo restando che stimo chi si allena e fatica per preparare una gara

 

[bonny92]

Oggi 139 km x 1830 D+ praticamente tutti sotto l'acqua e con maglia senza maniche, questa è la temperatura giusta per me altro che 30 e passa gradi e umidità a manetta salite di Polaveno da Iseo, Marmentino, Preseglie, Odolo e forcella di Gussago

 

[Denilson 5]

Oggi 52 km per 340 metri di dislivello. Riprendo la bici dopo qualche giorno di “pausa” in quanto sono diventato papà da 5 giorni.
Itinerario: Croara/ Montecalvo sopra San Lazzaro ( Bo)
Bici usata : BDC Bianchi SL Lite Alloy Reparto Corse del 2003.
Tempo afoso
Essendo da una settimana praticamente sveglio anche di notte ( 2 sere prima del parto hanno ricoverato la mia compagna e poi il bimbo) e dormendo quando riesco 3 ore, oggi la mancanza di ore di sonno ha presentato il conto. Ero più fiacco del solito. Ma non importa, con calma io mio giretto l’ho fatto!
Ciao a tutti!

 

[CANNONDALE10]

Oggi 52 km per 340 metri di dislivello. Riprendo la bici dopo qualche giorno di “pausa” in quanto sono diventato papà da 5 giorni.
Itinerario: Croara/ Montecalvo sopra San Lazzaro ( Bo)
Bici usata : BDC Bianchi SL Lite Alloy Reparto Corse del 2003.
Tempo afoso
Essendo da una settimana praticamente sveglio anche di notte ( 2 sere prima del parto hanno ricoverato la mia compagna e poi il bimbo) e dormendo quando riesco 3 ore, oggi la mancanza di ore di sonno ha presentato il conto. Ero più fiacco del solito. Ma non importa, con calma io mio giretto l’ho fatto!
Ciao a tutti!

e che vuoi di più, tantissimi auguri

 

[Maikol90]

Oggi 52 km per 340 metri di dislivello. Riprendo la bici dopo qualche giorno di “pausa” in quanto sono diventato papà da 5 giorni.
Itinerario: Croara/ Montecalvo sopra San Lazzaro ( Bo)
Bici usata : BDC Bianchi SL Lite Alloy Reparto Corse del 2003.
Tempo afoso
Essendo da una settimana praticamente sveglio anche di notte ( 2 sere prima del parto hanno ricoverato la mia compagna e poi il bimbo) e dormendo quando riesco 3 ore, oggi la mancanza di ore di sonno ha presentato il conto. Ero più fiacco del solito. Ma non importa, con calma io mio giretto l’ho fatto!
Ciao a tutti!

Augurissimi allora[emoji898][emoji898][emoji898][emoji898]

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[gigio17]

Oggi 52 km per 340 metri di dislivello. Riprendo la bici dopo qualche giorno di “pausa” in quanto sono diventato papà da 5 giorni.
Itinerario: Croara/ Montecalvo sopra San Lazzaro ( Bo)
Bici usata : BDC Bianchi SL Lite Alloy Reparto Corse del 2003.
Tempo afoso
Essendo da una settimana praticamente sveglio anche di notte ( 2 sere prima del parto hanno ricoverato la mia compagna e poi il bimbo) e dormendo quando riesco 3 ore, oggi la mancanza di ore di sonno ha presentato il conto. Ero più fiacco del solito. Ma non importa, con calma io mio giretto l’ho fatto!
Ciao a tutti!

Congratulazioni !
X pedalare avrai ancora tempo, x ora goditi la famigliola [emoji122][emoji122][emoji106]

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[gigio17]

Oggi temperatura magnifica, 18 / 29°
83km con +1066 Dal
Valle rossa, colle Gallo, Altino e colle dei pasta e rientro.
Buona GG a tutti
[emoji12]

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[yagone64]

Dopo una settimana di stop, oggi una quarantina di km

Guarda la mia attività su Strava: https://strava.app.link/Gz5hpxAR7Y

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[CANNONDALE10]

giornata odierna, sveglia ore 4.30 colazione e via di raccolta (oggi prugne), rientro ore 12 , piccolo riposino di una 3oina di minuti, mangiato qualcosa al volo vestizione ecc ecc e alle 14 partito in bici, 152 km fatti tra caldo e stanchezza