Quanti km oggi? (parte decima)

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mdales68

Novellino
11 Ottobre 2019
1
8
55
Rovereto
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Bici
Triban RC120
esattamente 60 km in esattamente 5 h per quasi 2000 m di dislivello... ho fatto il sellaronda (passo Sella, passo Pordoi, passo Campolongo e Passo Gardena) in senso antiorario partendo da Selva di Val Gardena. Giornata di sole splendida anche se alla partenza (ore 9 circa) c'era 1 grado di temperatura.
La mia prima volta !
 
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Redoute

Maglia Amarillo
31 Maggio 2007
8.529
301
Lazio
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Bici
2
Bella giornata ottobrina e stamattina ho fatto un buon giretto di 56 km vallonati in compagnia di un amico, giretto interpretato ad andatura tranquilla.
In settimana al rientro dal lavoro sono riuscito a fare un allenamento indoor sui rulli di 45' che ho "sentito" positivamente nelle gambe stamattina al momento di pedalare in strada.
La prossima settimana si presenta ancora con molti impegni, non so se riuscirò a fare allenamento infrasettimanale, ma dopo di questa c'è più speranza di fare attività indoor in maniera più regolare.
 
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gigio17

Pedivella
20 Agosto 2017
468
1.041
57
bg
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Bici
Colnago C64
Oggi 100km con +845 mt dls
Giro verso Clusone, Sovere, Bianzano salendo da via della republica Endine, valle rossa verso Cene e ritorno a casina.
Giornata autunnale, bella temperatura !!
Oggi mi hanno sfiancato con una velocità media da altri tempi per me
Anche oggi stanco più che mai,
ma felice di aver Pedalato !
 
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gigio17

Pedivella
20 Agosto 2017
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Colnago C64

Ah ah ah
Diciamo che a me è andata meglio, ho incontrato un po' di traffico per la fiera delle capre, ma fortunatamente erano fuori dalla strada !
PS. Volevamo fare anche noi il colle dei pasta al rientro, meno male non l'abbiamo fatto
 
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