Se ci fosse stata quella del bar di Massimo sarebbe stato top! ma il bar sul lago...Mancavo io a lavarti la schiena
Okè il dato garmin connect dell'uscita che feci di 137km e 880dsl valogno roccamonfina la salita di cui ho scritto prima
BuchinòSe ci fosse stata quella del bar di Massimo sarebbe stato top! ma il bar sul lago...
si purtroppo dopo l 810 non mi sono più aggiornato con i vari dispositivi per le uscite quindi le registrazioni e calcoli sono obsolete, niente misuratori e roba simile
A Castrezzato, ahimeDove abiti @bonny92 ?
Perché merdoso,è così carino!!A Castrezzato, ahime
Mi ero dimenticato questa discussione dopo che sono stato più o meno fermo per problemi fisici prima ad un ginocchio e poi ora con un ernia che non mi lascia in pace tutta la parte sx del corpo, ho ricominciato ad andare ma faccio una fatica della madonna in confronto a prima di agosto dello scorso anno quando ho iniziato con tutti queste problemi del menga.
è contento di ciò malgrado non lo dica mio zio di 61 anni che ora in salita faccio veramente fatica a staccarlo, maledetto
Gli ultimi 10gg con il vecchio zio :
1 giugno 130km x 1800D+ Brione, Lodrino, Bione, coste da Odolo e forcella di Gussago
3 giugno 158km x 1950D+ Montecampione, valle rossa da Ranzanico e il tanto caro colle pasta di @Kaiser Jan dove ho chiesto ad una signora che stava pulendo fuori casa se era pronta la pasta e mi ha mandato a cagare, bon grazie
6 giugno 66km x 860D+ Polaveno da Brione
8 giugno 125km x 1760D+ Colli di San Fermo da Adrara, Passo del Gallo (dove non ho trovato signore a cui chiedere se fosse pronto il gallo ) e colle pasta
10 giugno 113km x 1170D+ colle pasta, Selvino e di nuovo quel merdoso colle pasta!!!
Non ti porre limiti, tempo, allenamento costante e sopratutto visto che sei giovane, con qualche amico o gruppo amatoriale della tua zona, ti stupirai delle tue potenzialità, devi mettere la bici tra le priorità, se riesci a gestire le tue varie passioni, sei a buon punto, l'unica cosa che può interferire molto è il lavoro ma se stai bene non ci saranno grossi problemi.Ciaooo a tutti oggi i soliti 30 km..mi sa che più di questi non ci arrivo come fate a fare tutti sti km voi?consigli ben accetti per migliorare ...ciauuu
Trascinandoci per strada come cadaveriCiaooo a tutti oggi i soliti 30 km..mi sa che più di questi non ci arrivo come fate a fare tutti sti km voi?consigli ben accetti per migliorare ...ciauuu
Carino? non c'è una fava! facciamo cambio allora che il tuo mi piace decisamente di più!Perché merdoso,è così carino!!
Bazzichi le mie zone,ma sei decisamente più fuori mano.
uso prodotti di buona qualitàcome fate a fare tutti sti km voi?
un contadino una volta durante la sosta bici, mi disse che fa bene respirare questo tipo di aria, pulisce i polmoni...Devo dire però che il profumo di letame della bassa sin dal mattino al suo perché