Quanti km oggi? (parte ottava)

[m-dis]

60km di pianura prima Dell arrivo delle tenebre

Prodotti bici scontati

 

[Alro]

Ieri ho fatto i miei primi 10-15 km in mtb e mi e' piaciuto parecchio. Un bel giro nei boschi colorato d'autunno!

Sentendomi in colpa, oggi pomeriggio giro sulla bdc. Poco piu' di un ora di penitenza con vento forte sui 7-8 m/s

 

[bikernat]

75km dsl738

dopo 15km incontro alcuni compagni di squadra che mi urlano e fanno segno di girare per aggregarmi, detto fatto, è stato un giro gradevole e diverso dal solito, tanto per cambiare...

 

[CAVALLO PAZZO]

Inizio ottobre con 70 km di qualità sulle strade del Parco del Pollino.

 

[pavarik]

104 km
Uscita di gruppo. Belle trenate

 

[Redoute]

Buon giretto di 60 km stamattina su un tracciato vallonato, giretto caratterizzato da qualche noia meccanica (no forature) che però poi si è risolta senza particolari problemi.
Buone condizioni fisico-atletiche nonostante in settimana non mi sia potuto allenare causa stanchezza da impegni serrati di lavoro.

 

[patroclo]

52 km gustando gli squisiti effluvi dei diesel euro 0 in coda ai semafori

si' ma se sono diesel euro6 va ancora bene dai

 

[Lightwave]

si' ma se sono diesel euro6 va ancora bene dai

Quasi meglio dell'aria di montagna [emoji16]

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[marco-86]

Oggi 40 km con due salite con quasi 600 dsl+

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[Mr.25000]

Km 150 - disl. 1500 in compagnia del gruppo del fine settimana.

 

[pizzirilloo]

Km 150 - disl. 1500 in compagnia del gruppo del fine settimana.

Ho smesso di guardare il meteo venerdì mattina (ieri), perché oggi avevo da fare e comunque per domenica metteva bello. Quindi la decisione è stata, oggi (sabato) riposo e domani (domenica) distanzina. Ho rivisto le previsioni: cannato alla grande

PS: qualche volta mi piacerebbe venire dalle Tue parti per farmi tirare ben bene il collo! L'ultima volta che sono uscito sulla Tiburtina sarà stato nel 2014 mi sa. Però ricordo dei sani e piacevoli schiaffoni, di quelli che fanno crescere.

 

[erman67]

Questa mattina ancora un giro sul grappa salendo da Cismon.
Partito sempre da Ezzelino e sceso verso Pederobba e con una breve escursione per la salita da Semonzo per arrivare ai 2500mt di dislivello.
In tutto 109km e 2529mt D+
Le gambe però non erano in forma come sabato scorso anche se questa salita è più impegnativa :)
Guarda il mio giro su Strava: https://www.strava.com/activities/730814090/shareable_images/map_based?hl=it-IT&v=1475337197

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[Fran Cesco]

Oggi 80 km a 27 e 2 di media. 1000 e rotti di dislivello con 360 di dislivello negativo. Non so voi ma quando batto i miei record personali festeggio con solenni mangiate in ristoranti di pregio. Eccheccavolo.

 

[Kaiser Jan]

84 km sulle salite del lombardia con selvino da nembro però!

 

[jumbo]

84 km 850 mt disl

 

[piripipiripipò]

Ieri 145 km e 1600 di dislivello con 5 amici, abbiamo dovuto abbandonare l'idea originaria causa diluvio inaspettato in Val Taleggio
"risparmiati" 40 km e 1000 m dsl

Oggi vediamo, le gambe sono così così e ieri sera mangiata epica di cibo "non sano" :-)

 

[Mr.25000]

Ho smesso di guardare il meteo venerdì mattina (ieri), perché oggi avevo da fare e comunque per domenica metteva bello. Quindi la decisione è stata, oggi (sabato) riposo e domani (domenica) distanzina. Ho rivisto le previsioni: cannato alla grande

PS: qualche volta mi piacerebbe venire dalle Tue parti per farmi tirare ben bene il collo! L'ultima volta che sono uscito sulla Tiburtina sarà stato nel 2014 mi sa. Però ricordo dei sani e piacevoli schiaffoni, di quelli che fanno crescere.

Da noi il ritmo si alza piacevolmente senza strappi, ci si aspetta sempre in cima ad ogni salita e si torna tutti insieme sempre a buon ritmo ma regolare, chi vuole tira in pianura, nessun problema per chi preferisce stare a ruota, fatti sentire.

 

[CAVALLO PAZZO]

Due orette solo per risveglio muscolare, tre salite ed un giro per il centro a quell'ora deserto.

 

[erman67]

Questa mattina 105km attorno ai colli euganei con le gambe che non spingevano molto ... Ma vista la giornata dal meteo incerto pur sempre un centello guadagnato :)
Guarda il mio giro su Strava: https://www.strava.com/activities/731795212/shareable_images/map_based?hl=it-IT&v=1475407552

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[nikj1973]

Vista la giornata di m....piovosa portare a casa 62 km media 23,8 dislivello 618 considerando che in discesa quasi piedi a terra non male soddisfatto...