Quanti km oggi? (parte prima)

senna977

Ammiraglia

14 Ottobre 2005

15.749

409

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• 2 Marzo 2007

• #2.141

2h45 sgambata pre gara stagione splendida speriamo tenga anche domani. Adesso lavaggio bici dopo 4 mesi ci voleva......

Prodotti bici scontati

 

Virenk

Maglia Iridata

19 Novembre 2005

12.379

28

Piana Maremmana

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Bici

bmc

• 2 Marzo 2007

• #2.142

Oggi qui da me giornata primaverile a bestia! Festa a lavoro e un bell'80 Km con 1100 mt di dislivello.

 

Soccio

Maglia Amarillo

13 Gennaio 2005

8.678

30

50

Anywhere (Earth planet)

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Bici

Colnago C60

• 2 Marzo 2007

• #2.143

45 km di scarico....

 

GiAnFrA

Scalatore

18 Maggio 2004

7.254

51

Torino

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Bici

Giant TCR Advanced

• 2 Marzo 2007

• #2.144

92 km di bollitura totale... un caldo esagerato!!!!!!

 

markus

Moderatur

9 Settembre 2005

8.763

137

41

legnano

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Bici

Cervelo R3 2012

• 2 Marzo 2007

• #2.145

GiAnFrA ha scritto:

92 km di bollitura totale... un caldo esagerato!!!!!!

Clicca per allargare...

Domenica allora ci sei alla 200km?

 

minaroby

Maglia Iridata

24 Febbraio 2007

12.070

291

ai domiciliari

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Bici

con rotelle

• 2 Marzo 2007

• #2.146

grande mazzo in lunga salita,ripetuta 4 volte.Domani riposo.Ci vediamo domenica.

 

gio89

Maglia Rosa

14 Settembre 2005

9.924

122

verona/milano

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Bici

alu

• 2 Marzo 2007

• #2.147

75km insieme a 80Nicola80 e al vento. Completo estivo!

 

pauldesign

Apprendista Passista

24 Agosto 2006

1.121

6

Gallarate

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Bici

Carrera Estremo ISP

• 2 Marzo 2007

• #2.148

40 km in pieno relax per testare un po' il fisico dopo 2 gg di vomito e cagotto che mi hanno costretto a letto

 

GiAnFrA

Scalatore

18 Maggio 2004

7.254

51

Torino

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Bici

Giant TCR Advanced

• 2 Marzo 2007

• #2.149

markus ha scritto:

Domenica allora ci sei alla 200km?

Clicca per allargare...

Assolutamente no: vorrebbe dire fare in un'una unica uscita il 25% del mio attuale chilometraggio !!

In bocca al lupo a tutti e buon divertimento

 

B

brizzo85

Velocista

5 Novembre 2006

5.337

5

41

Battaglia Terme (PD)

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Bici

Colnago

• 2 Marzo 2007

• #2.150

60 km!!!! Finalmente!!! sono riuscito ad allenarmi dopo il lavoro. Anzi tecnicamente ho fatto 20 km per andare, poi al ritorno ho allungato facendo 40 km a tutta x arrivare a casa prima che venga buio. Adesso aspetto solo il cambio dell'ora!!!

 

dru

Passista

4 Marzo 2005

3.796

2

48

Roma, ma sono di Rieti

ludo77.altervista.org

• 2 Marzo 2007

• #2.151

pessimo tempo anche oggi qui a roma...
ne sto approfittando per fare massaggi decontratturanti con elettrostimolatore sia ai qaudricipidi che ai femorali

 

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via col vento

16 Aprile 2004

22.327

299

51

Castelnuovo d.G.

www.ciclomaniastore.com

Bici

Focus Izalco Sram Red

• 2 Marzo 2007

• #2.152

1h 20min rulli.

 

senna977

Ammiraglia

14 Ottobre 2005

15.749

409

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• 3 Marzo 2007

• #2.153

Oggi esordio, gara in circuito peccato essermi alzato un po inverso, ma la situazione sembra migliorare, comuncquie non mi aspetto nulla!

 

Nicola

Moderatur da Copertina

17 Aprile 2004

10.653

10

50

Repubblica delle Banane

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• 3 Marzo 2007

• #2.154

Oggi zero....
Vado a farmi dare un occhio da emanuele.... :afraid:

 

?

...

Guest

• 3 Marzo 2007

• #2.155

mi sono appena svegliato... dopo sempre la faccio un'oretta e mezza.

 

G

gundesvan

Novellino

17 Aprile 2006

13

0

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• 3 Marzo 2007

• #2.156

0, aspetto di potere indossare i pantaloncini e qui in V.d'Aosta, nonostante l'inverno mite, sarà fra un bel pò!
gunde

 

VADABRUT

Ammiraglia

7 Aprile 2006

19.880

16.809

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Bici

Tecnotrat

• 3 Marzo 2007

• #2.157

gundesvan ha scritto:

0, aspetto di potere indossare i pantaloncini e qui in V.d'Aosta, nonostante l'inverno mite, sarà fra un bel pò!
gunde

Clicca per allargare...

O.T. Valle d' Aosta dove ? i miei genitori hanno una casa a Etroubles, d' estate vengo su qualche giorno e quest' anno vorrei fare quella "gara" che parte da Aosta e arriva al G.S. Bernardo

 

Sadelbi

Pedivella

26 Settembre 2006

341

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Monte San Pietrangeli (AP)

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• 3 Marzo 2007

• #2.158

Anche per oggi è andata, fatta un pò di salita! 47Km, 1h50mins, 168 bpm

 

dru

Passista

4 Marzo 2005

3.796

2

48

Roma, ma sono di Rieti

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• 3 Marzo 2007

• #2.159

43 km pre-gara nonostante un vento del cacchio e nuvoloni belli neri

 

?

...

Guest

• 3 Marzo 2007

• #2.160

30 km pre gara... 1h e 5minuti...