non ti preoccupare, oggi è il terzo giorno di febbre...
Quanti km oggi? (parte prima)
- Creatore Discussione Nicola
- Data di inizio
- Watchers 194
- Stato
non ti preoccupare, oggi è il terzo giorno di febbre...
#34
Maglia Gialla
- 25 Luglio 2005
- 10.566
- 68
- Bici
- In garage, appoggiate una sull'altra, con le ruote a terra..
io appena svegliato!!!!km 0!!!!!!!....ed ho pure il raffreddore!!!
In tre armistizi facciam 0 km..
Buon 2007 a tutti.
Questo sarebbe stato il primo anno che il 1° gennaio non avrei pedalato da solo. Eravamo già tutti d'accordo per farci due orette... invece... piove di quella pioggerellina bastarda che vedi poco ma che bagna. Quindi zero km.
Già ieri negli ultimi 10 km. avevo preso un po' d'acqua, poca roba
Questo sarebbe stato il primo anno che il 1° gennaio non avrei pedalato da solo. Eravamo già tutti d'accordo per farci due orette... invece... piove di quella pioggerellina bastarda che vedi poco ma che bagna. Quindi zero km.
Già ieri negli ultimi 10 km. avevo preso un po' d'acqua, poca roba
ci riprendiamo più avanti!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
La stagione è lunga..... adesso vado pure a nanna
60km e 670m dslv in 2h10 tutti rigorosamente di 39 e senza sforare 150bpm; tmperatura media 5°. C'era anche un pò di gente x strada, ho incontrato anche il mio gruppo che implacabilmente era partito alle 9.00, io alle 11. ehmm..con calma!
tra lungo e medio a 110 RPM
121 km Milano->Madonnina del Ghisallo e ritorno tutti col 39 e tutti (sottolineo tutti) sotto la pioggia e il nebbione. Mi devo preoccupare che mi piace sempre di più uscire in queste condizioni meteo?
54 km di vallonato in due orette dalle 14 alle 16.
temperatura di partenza 7 gradi (piacevolissima rispetto alle ultime due uscite con 0 gradi )
ad un certo punto della valle inversione termica....almeno 7-8 gradi in più con vento forte....dopo qualche km sono dovuto tornare indietro perchè era troppo caldo
comunque prima uscita del 2007 strepitosa
, ho fatto anche qualche pezzettino (poco ma soddisfacente) di pianura con 50-16 che ormai non mettevo da settimane
temperatura di partenza 7 gradi (piacevolissima rispetto alle ultime due uscite con 0 gradi
) ad un certo punto della valle inversione termica....almeno 7-8 gradi in più con vento forte....dopo qualche km sono dovuto tornare indietro perchè era troppo caldo
comunque prima uscita del 2007 strepitosa
, ho fatto anche qualche pezzettino (poco ma soddisfacente) di pianura con 50-16 che ormai non mettevo da settimane
80 km di collinare
Buon Annno a Tutti, spero che vi porti tante belle cose!!!!! a me sicuramente una dogma
Buon Annno a Tutti, spero che vi porti tante belle cose!!!!! a me sicuramente una dogma
- Stato