Quanti km oggi? (parte prima)
- Creatore Discussione Nicola
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Sarai sempre il benvenuto!!!
Grazie.
Il problema sarà convincere mia moglie a farmi portare la bdc. :angrymod:
Stamane tutto pronto per l'uscita ma quando ho messo il naso fuori ecco la pioggia... 
Uscita rimandata a domani mattina, ma la pedalata persa oggi sarà difficilmente recuperabile prima del rientro al lavoro.
Pazienza, per fortuna che nei giorni scorsi non mi sono risparmiato.
Uscita rimandata a domani mattina, ma la pedalata persa oggi sarà difficilmente recuperabile prima del rientro al lavoro.
Pazienza, per fortuna che nei giorni scorsi non mi sono risparmiato.
Ieri sera 25 km, pronti partenza via salita fino quasi a Marliana da Montecatini Terme, primo tratto di riscaldamento e poi 3 minuti con 53/11 1 minuto di scatto e 2 di recupero salendo su sempre ai 18-20 km/h. Dopo un giretto in pianura e rientro a casa.Niente di particolare visto che erano già le 19 e iniziava a far buio!
Oggi visto che piove e non posso andare...SI RICOMINCIA IN PALESTRA!
Oggi visto che piove e non posso andare...SI RICOMINCIA IN PALESTRA!
ieri sera appena arrivato il cielo sembrava aprirsi,
tempo di prendere la bici e partire,
il cielo si è annerito e ho preso una specie di diluvio...
risultato: volevo solo fare una sgambata, invece ho fatto 10 km, di cui gli ultimi 4 a tutta sotto la pioggia!
Stasera dovrebbe esser meglio, penso di fare un 60Km...
tempo di prendere la bici e partire,
il cielo si è annerito e ho preso una specie di diluvio...
risultato: volevo solo fare una sgambata, invece ho fatto 10 km, di cui gli ultimi 4 a tutta sotto la pioggia!
Stasera dovrebbe esser meglio, penso di fare un 60Km...
Ma se per un pò smettesse di piovere, posterei anch' io il mio Kmetraggio quotidiano 
... non fa altro che piovere e le vacanze sono agli sgoccioli.
... non fa altro che piovere e le vacanze sono agli sgoccioli.
Da me oggi, secondo le previsioni, era la giornata più a rischio.
Tuttavia non è che abbia fatto molto, se uno avesse voluto alle 9,30 si poteva partire, solo che ci siamo accordati per rinviare il tutto a domani.
sabby
Passista
60 km con 30.2 di media e non era tutta pianura!"!!!!!!
eccola la gambina è gli allenamenti iniziano a portar frutti...peccato che ormai siamo alla fine!
eccola la gambina è gli allenamenti iniziano a portar frutti...peccato che ormai siamo alla fine!
e anche oggi un bell'allenamento ...sembrava sempre dovesse mettersi a piovere inece me la data buona per fare i miei buoni 120km..san fermo , como ,albese erba ,dintorni, salita di valbrona, salita di sormano fino alla colma, mega discesa fino canzo,poi salitella corta ma molto dura di castel marte,albavilla,solzago,salita di civiglio anche questa impegnativa ,discesa verso como e per finire la val fresca ,(entrambi salite finali del giro di lombardia) ,quest'ultima a scatti per staccare il mio compagno dall'allenamento...e secondo voi com'è andata??......
secondo me hai strappato i raggi
...oggi una novantina di km...con una salita
è incredibile come stare quasi una settimana fermo azzeri quasi completamente l'allenamento!! Sono andato ieri sera dopo 5 giorni di fermo assoluto per pioggia (io odio fare rulli), e sembravo un paralitico, come la prima volta che prendevo in mano la bici
concordo pienamente....
cry
fino a ke ora è ke è chiaro adesso?? no xkè qua piove e se smette un giretto me lo farei.....
maledetta pioggia...
sto pensando seriamente di farmi i rulli per l'inverno ma ho il dubbio che poi non li usi per mancanza di stimoli... voi che dite? :angrymod:
oggi quindi riposo forzato, speriamo che domani il meteo migliori!!!
sto pensando seriamente di farmi i rulli per l'inverno ma ho il dubbio che poi non li usi per mancanza di stimoli... voi che dite? :angrymod:
oggi quindi riposo forzato, speriamo che domani il meteo migliori!!!
Poco più di 150 km su e giù per le Langhe! Giornata così così, il sole è spuntato solo mentre rientravo a casa, ma va benissimo! 
- Stato