Quanti km oggi? (parte prima)

il_tamba · 5 Settembre 2007

markus ha scritto:
Oggi 60 km con Herius e un maledetto vento sempre trasversale o contro..

A chi lo dici, io ieri ho fatto 80 km e mi sento come se ne avessi fatti il doppio...

srinivasa · 5 Settembre 2007

Virenk ha scritto:
Molto, molto stanco... la gambetta oggi faceva maluccio, le pulsazioni non salivano e mi sentivo vuoto, soprattutto di testa... vabbeh

Un bel riposo di un paio di giorni non ti farebbe male...

Che dire... hai ragione, m'accorgo che la droga biciclica obnubila sempre più il mio raziocinio... è probabilmente a causa della necessità d'assumere endorfine endogene, ma la stanchezza non riesce a dissuadermi dall'allenamento visto che gli indotti sensi di colpa la sopraffanno sovente

CAVALLO PAZZO · 5 Settembre 2007

Oggi 60 km, ma sempre col maledetto vento.

rogeraccio · 5 Settembre 2007

Oggi ho ripreso dopo 2 settimane di stop, 50 km di "piattone" con vento fastidioso (in alcuni punti a favore, in altri tremendamente contro) e media finale di 26,3 km/h.
Diciamo che per quanto riguarda la media il riposo mi ha fatto bene.

frargiolas · 5 Settembre 2007

Oggi, sella nuova [img=http://img519.imageshack.us/img519/1307/04092007112ym4.th.jpg], sole, temperatura 26° e WOW, dopo il maestralone di ieri e i 25 km in MTB di ieri,

brezza leggera: 68,4 Km di piattone per far girare la gamba in scioltezza.

gabmor · 5 Settembre 2007

39 km almese - avigliana - mortera - giaveno - coazze - selvaggio - giaveno - avigliana - almese, 530 disl, 1h 17 min... bella giornata fresca e un po' ventosa...

Toni24toni · 5 Settembre 2007

Questo pomeriggio dovrei fare 40/50 Km... a vela !!!
Caspita che vento che c'è qui !!!

Maurice · 5 Settembre 2007

Oggi in pausa pranzo S. Croce S/Arno - S. Maria a Monte - Bientina - Cascine di Buti - Buti e poi Serra, ma le mie due orette di pausa pranzo non bastano.

Scalatore · 5 Settembre 2007

oggi circuito ondulato nonostante il vento. Tanti strappi, un'inedito al 16%. Totale 54 km.

Jeghe · 5 Settembre 2007

oggi riposo, domani mattina ho in programma un bel giro

mr_nice72 · 5 Settembre 2007

100 km. tutti al vento. 29.5 di media. Salite: Civiglio e San Fermo della Battaglia (garibadina)....

srinivasa · 5 Settembre 2007

Oggi solo lavoro... neanche il tempo di fare un po' di fisioterapia... giocoforza son stato costretto a seguire i consigli di Virenk :-)

markus · 5 Settembre 2007

Oggi la bellezza di 32km, che dovevano essere una sgambata, ma visto il vento sono stati abbastanza duri....

pablito73 · 5 Settembre 2007

ripreso in mano la bdc dopo una settimana esatta!
50 km a ritmo buono ma niente di più anche perché le giornate ormai si accorciano sempre di più e il tempo delle uscite si riduce di conseguenza!

Maicol · 5 Settembre 2007

40km inutili litigando col vento. 20 per arrivare dal meccanico a sistemare 2dettagli bici e 20 per tornare... quasi uno spreco lavare i vestiti!!!

filll · 5 Settembre 2007

60 km e tanto vento e come se non bastasse anche un po di pioggia, l'estate ci sta per salutare, che p.....

Virenk · 5 Settembre 2007

srinivasa ha scritto:
Oggi solo lavoro... neanche il tempo di fare un po' di fisioterapia... giocoforza son stato costretto a seguire i consigli di Virenk :-)

Ed hai fatto bene...

Pinarellone · 5 Settembre 2007

Matteo · 5 Settembre 2007

Maicol ha scritto:
40km inutili litigando col vento. 20 per arrivare dal meccanico a sistemare 2dettagli bici e 20 per tornare... quasi uno spreco lavare i vestiti!!!

Stessa cosa per me... 21Km con ritmo casuale a causa del vento,poi ho preso una sbandata in pianura e ho deciso di rinunciare.

anto · 5 Settembre 2007

Maurice ha scritto:
Oggi in pausa pranzo S. Croce S/Arno - S. Maria a Monte - Bientina - Cascine di Buti - Buti e poi Serra, ma le mie due orette di pausa pranzo non bastano.

Cioè, non ho capito, hai fatto forca al lavoro?

Quanti km oggi? (parte prima)

Pignone

Scalatore

Maglia Iridata

Apprendista Velocista

Pedivella

Apprendista Passista

Gregario

Apprendista Velocista

Maglia Iridata

Gregario

Pignone

Scalatore

Moderatur

Apprendista Scalatore

Apprendista Passista

Gregario

Maglia Iridata

Cronoman

Apprendista Passista

Apprendista Velocista

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency