Quanti km oggi? (parte prima)

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rubens

Scalatore
8 Settembre 2006
6.445
371
53
Switzerland
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Bici
bianchi specialissima / wilier 0.7 / kuota kalibur / GT Zaskar 29
stamattina 71km con la schignano ancora al buio caldo e umido, ora giaccio letteralmente sulla scrivania davanti al pc ...sonno e mal di gambe
 

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Pedivella
6 Gennaio 2006
477
0
46
Castel San Giovanni (PC)
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Oggi proverò un girettino sui 70 km, o poco meno..
E' la 5a uscita che faccio dopo aver ripreso da uno stop lunghissimo,non voglio però arrivare a ottobre-novembre totalmente fuori forma... ho deciso di incominciare la stagione 2008 dopo la mia Laurea cioè fine novembre... Speriam bene.
E spero di nn fare come quest'anno, 2500 km fino a fine aprile, poi biglia... fino ad ora. adesso sono a qota 170...e pensare che come minimo sindacale mi ero posto i 5000 km.. che delusione
 

Maurice

Apprendista Velocista
2 Maggio 2007
1.739
2
San Miniato (PI)
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Si è vero Tavarnelle, Marcialla e Lucardo, bravo.
Il cipressino non è niente male e quando ho visto dei brutti ceffi andare in cima al gruppo....ho capito che cominciava il divertimento.

Questa settimana mi sà che la passo liscia, niente uscite fino a sabato....tutto colpa della scuola materna italiana che fà rientrare i bimbi però senza mensa e devo riprenderli prima delle 13
 

anto

Apprendista Velocista
23 Giugno 2005
1.545
4
63
san miniato
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Bis del giro delle colline samminiatesi di domenica scorsa: stavolta 41 km e 561 metri di disl. Certo che quando si comincia ad andar bene, quando il fuorisella ti viene naturale e non ti affatica...si avvicina il fine stagione. GRRRR !!!
 

lorenzoSV

Apprendista Cronoman
13 Luglio 2007
2.729
20
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Bici
Gian :)
Oggi 120 km con giro di Ellera e due volte il Colle di Cadibona .
Solo stasera mi sono reso conto che , dal momento che corro vestito da bici , ieri ho fatto tre ore di campestre con .... la pompetta in carbonio nella tasca posteriore.....




 

vertigoslim

Apprendista Cronoman
4 Giugno 2007
3.049
47
41
supernova
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Bici
Battaglin
oggi giornata bellissima.
partenza da scorzè, destinazione cima grappa.
temperatura ottimale in salita, gelida in discesa (caspita quanto freddo ho preso sebbene avevo manicotti e antivento!).

5 h e 44 min per un totale di 146 km.
completamente in solitaria!

questa ve la devo dire! c'era uno con una mtb, pedalava come un forsennato, mi sono affiancato e il mio ciclocomputer segnava 5.5km\h.
chissa che rapporti spingeva

io l'ho fatta col 39x21/25
 

diplo

Apprendista Velocista
25 Aprile 2007
1.297
9
imperia
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Da lunedì, (post campionato italiano crono UDACE) riposo nonostante giornate spettacolari...causa influenza...a questo punto anticipo il periodo di riposo e di stacco dalla bici, ed anticiperò l'inizio della preparazione "invernale"...sigh,sigh...
 
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