Quanti km oggi? (parte prima)

[CAVALLO PAZZO]

Oggi 80 km sempre al medio con una salita di 10 km 7% pendenza media, sono stanco.

Prodotti bici scontati

 

[rubens]

stamattina 71km con la schignano ancora al buio caldo e umido, ora giaccio letteralmente sulla scrivania davanti al pc ...sonno e mal di gambe

 

[ADS.SARMATESE]

Oggi proverò un girettino sui 70 km, o poco meno..
E' la 5a uscita che faccio dopo aver ripreso da uno stop lunghissimo,non voglio però arrivare a ottobre-novembre totalmente fuori forma... ho deciso di incominciare la stagione 2008 dopo la mia Laurea cioè fine novembre... Speriam bene.
E spero di nn fare come quest'anno, 2500 km fino a fine aprile, poi biglia... fino ad ora. adesso sono a qota 170...e pensare che come minimo sindacale mi ero posto i 5000 km.. che delusione

 

[Scalatore]

54 noiosi km da solo, sul solito circuito, in pianura

 

[BOSE]

54 noiosi km da solo, sul solito circuito, in pianura

perchè noiosi?

 

[Maurice]

Azz... sei passato da casa mia!!! Bello il Cipressino vero?
Quando ripassi da queste parti (magari con Anto) fammi un fischio che ci incontriamo.


PS: poi per andare a Montespertoli sei passato da Tavarnelle, Marcialla e Lucardo, che ganzi saliscendi!!!

Si è vero Tavarnelle, Marcialla e Lucardo, bravo.
Il cipressino non è niente male e quando ho visto dei brutti ceffi andare in cima al gruppo....ho capito che cominciava il divertimento.

Questa settimana mi sà che la passo liscia, niente uscite fino a sabato....tutto colpa della scuola materna italiana che fà rientrare i bimbi però senza mensa e devo riprenderli prima delle 13

 

[markus]

66km in balia del vento con 2 strappetti in compagnia di Herus

 

[anto]

Bis del giro delle colline samminiatesi di domenica scorsa: stavolta 41 km e 561 metri di disl. Certo che quando si comincia ad andar bene, quando il fuorisella ti viene naturale e non ti affatica...si avvicina il fine stagione. GRRRR !!!

 

[lorenzoSV]

Oggi 120 km con giro di Ellera e due volte il Colle di Cadibona .
Solo stasera mi sono reso conto che , dal momento che corro vestito da bici , ieri ho fatto tre ore di campestre con .... la pompetta in carbonio nella tasca posteriore.....

 

[markus]

Oggi 120 km con giro di Ellera e due volte il Colle di Cadibona .
Solo stasera mi sono reso conto che , dal momento che corro vestito da bici , ieri ho fatto tre ore di campestre con .... la pompetta in carbonio nella tasca posteriore.....

:asd:

 

[rossifumi]

ieri 90 km con temporale e grandinatina incorporati, poi si è alzato il vento che mi ha asciugato strada facendo.

 

[CAVALLO PAZZO]

Oggi ancora 80 km con due salite, giusto in tempo a casa prima del temporale.

 

[cucugna]

Oggi 30 km ad andatura folle per fare il fugone al temporale: SCHIVATO DI POCHISSIMO.

 

[vertigoslim]

oggi giornata bellissima.
partenza da scorzè, destinazione cima grappa.
temperatura ottimale in salita, gelida in discesa (caspita quanto freddo ho preso sebbene avevo manicotti e antivento!).

5 h e 44 min per un totale di 146 km.
completamente in solitaria!

questa ve la devo dire! c'era uno con una mtb, pedalava come un forsennato, mi sono affiancato e il mio ciclocomputer segnava 5.5km\h.
chissa che rapporti spingeva

io l'ho fatta col 39x21/25

 

[markus]

Oggi riposo...sono abbastanza stanco...

 

[diplo]

Da lunedì, (post campionato italiano crono UDACE) riposo nonostante giornate spettacolari...causa influenza...a questo punto anticipo il periodo di riposo e di stacco dalla bici, ed anticiperò l'inizio della preparazione "invernale"...sigh,sigh...

 

[Scalatore]

54 km, pianura con vento.

 

[bike90]

80km con due salitelle e anche un po di falso piano resto tutta pianura

 

[Zack]

60 km con la salita di Brunate Cao e un po' di vento

 

[rogeraccio]

Oggi 64 km tutti in agilità, fatti bene. Quasi piattone (solo 200m di dislivello) ma sensazioni ottime! Inoltre ho superato il mio target annuale...