Quanti km oggi? (parte prima)

[7merak7]

Era tanto tempo che non stavo 4 ore e mezza sulla bici...
Quasi 130 km fatti praticamente da solo, sono soddisfatto e anche STANCO!

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[ceriz]

60 km, sulla statale 18 dove passerà la 4° tappa del prossimo Giro d'Italia

 

[Jiolly]

115 km sempre in agilita,4h con poca salita,fatta in sfr.

 

[duff84]

120km pianegiant/ondulati ai agilità ma non con facilità;oggi è stata una giornata un'pò strana -meteorologicamente parlando - e ne ho risentito anch'io moralmente!!!

 

[Scalatore]

Oggi 2h45m in orario inusuale per la stagione

 

[march]

Oggi uscita tranquilla andando verso il mare.

51,92 km con una media di 30,3 km/h. Non mi lamento.

Più che altro sono contento del tratto lungo il mare dal ponte per Livorno all'inizio di viale d'Annunzio tirato ai 36/37 km/h.

In ogni caso mi sto avvicinando ad una grande meta: i 4000 km in un anno!!!! E pensare che l'anno scorso ne feci solo 1000.....

 

[lake1961]

35 km con 7 gradi di temperatura. Per fortuna il sole mi ha accompagnato per quasi tutto il giro. Nessun altro ciclista in circolazione, solo pedoni e cavalli.

 

[frargiolas]

Ieri 58 Km, con acquazzone bello intenso.
Oggi riposo..

 

[cipitoz]

Ieri solo 160. Oggi un po' meglio, circa 200. Mi sembra sia tutto ok. Le sensazioni sono buone. Speriamo bene.

 

[filll]

oggi 87 km, bellissima giornata soleggiata senza vento

 

[guidoHd]

Oggi 60 km fatti in scioltezza

 

[bandabassotti]

40 ieri e 72 oggi dopo 3 settimane che non pedalavo e sono andato da schifo,una di quelle giornate che butteresti via tutto

 

[rossifumi]

95 km

 

[ciccioven]

oGGI 57KM.

 

[rogeraccio]

Oggi (dopo i soliti 10' di riscaldamento) 47,2 km sul Fortius con 260m di dislivello, tutto senza forzare ma con sensazioni ottime. L'obiettivo dei 4000 km si avvicina, e pensare che ad inizio anno avrei fatto carte false per farne 2000...

 

[CAVALLO PAZZO]

Ieri solo 160. Oggi un po' meglio, circa 200. Mi sembra sia tutto ok. Le sensazioni sono buone. Speriamo bene.

Ammazzete !!! E poi Cavallo Pazzo sarei io ?

 

[titone]

Ieri 100 in Brianza con un migliaio di dislivello, oggi 90 in oltrepò con dislivello di 1.400.

L'obiettivo dei 10.000 è vicino (mancano 750) ma, probabilmente, non lo centrerò.

 

[Virenk]

Ieri solo 160. Oggi un po' meglio, circa 200. Mi sembra sia tutto ok. Le sensazioni sono buone. Speriamo bene.

Azz!!!

 

[tucanen20]

91km su percorso ondulato molto bello. Ho cercato di curare l'agilità e devo dire che ci sono proprio riuscito: 110rpm medie su 3 ore e 20, con un massima di 162

acciderbobala se faccio girare le mie a quella velocità mi si svita l'anca

 

[Valerio82]

120 Km.....Arma - Beaulieu sur Mer - Arma