Heilà!!!
Come stai?!?!? Ti aspettavo una domenica a fare un giro con noi....
Io tutto bene, in effetti quest'anno sono riuscito ad abbandonare malattie e malanni vari e a dedicarmi per bene agli allenamenti (naturalmente con molti sacrifici per non danneggiare il lavoro).
Ho già parecchi km nelle gambe, forse anche troppi, però in effetti, la gamba inizia a girare nella maniera giusta.
Probabilmente quest'anno in ambito granfondistico darò una mano ad alcune forti ragazze che abbiamo preso in squadra (speriamo non mi stacchino...) per dedicarmi invece, personalmente, ai circuito, tipo di corse che forse si adattano di + a me.
Comunque sia, l'importante è divertirsi. Mi alleno tanto per il gusto di farlo, il problema è quando ti senti in "obbligo" e diventa come un lavoro..
Tu invece che programmi hai? Granducato, brevetto, che cosa??
In bocca al lupo per gli allenamenti allora!
@Sadelbi & Rico
Mandatemi pure a quel paese... il fatto è che, circondato da fenomeni che mi raccontano di chilometraggi illimitati, mi sentivo un po' un 1/2seghetta.
Cmq, tanto per precisare, la bdc resta un divertimento. Faccio alcuni "sacrifici" per ritagliarmi il tempo necessario, ma solamente con l'ottica di divertirmi e magari migliorare le mie scarse capacità per divertirmi ancora di più in futuro
Erano sinceri i miei complimenti...
e te li rinnovo per avere la costanza di riuscirti ad organizzare per conciliare dovere e piacere. Io sono molto discontinuo e in perenne attesa di tempi migliori... :rosik:
A me l'origine del dolore è la caduta da pirlotto dell'altra domenica.
Dopo una settimana di riposo e cure domenica e lunedì ho forzato e patapum è riuscito il dolore.
Fede ti consiglio quello che mi hanno consigliato a me:
"Calma e pazienza. Meglio una settimana fermo adesso che tante settimane fermo dopo"!!!
Io forse riprendo con 40 Km a fondo lento venerdì oppure, se il dolore persiste, domenica mattina.
Comunque nessuna fretta.
Per me il primo appuntamento è il 22 di aprile.
speriamo si alzi la nebbia, per adesso proprio non ne vuol sapere, ha messo le radici.
Ma di dove sei che cè sempre nebbia??
Ma di dove sei che cè sempre nebbia??
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