Quanti km oggi? (parte prima)

Virenk

Maglia Iridata

19 Novembre 2005

12.379

28

Piana Maremmana

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Bici

bmc

• 21 Febbraio 2008

• #13.161

40 Km con una salita, stò riprendendo.

Prodotti bici scontati

 

cuvignone

Gregario

6 Settembre 2007

568

5

Melegnano ( Mi )

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• 21 Febbraio 2008

• #13.162

48 km con salita di mt.800 di dislivello, gambe de legn!

 

jascin 12

Apprendista Scalatore

18 Ottobre 2007

1.927

34

imperia

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Bici

Colnago C60

• 21 Febbraio 2008

• #13.163

45km piano..piano

 

rossifumi

Maglia Iridata

9 Novembre 2005

12.138

30

Triangolo Lariano

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Bici

Cannondale SuperSix EVO

• 21 Febbraio 2008

• #13.164

61 km

 

daftank

Pignone

2 Novembre 2007

242

0

Cento

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• 21 Febbraio 2008

• #13.165

una tristezza.. 10km! ho dovuto fare prove sull'assetto e il tempo è volato..

 

A

anna220381

Apprendista Passista

30 Aprile 2007

1.061

2

45

Monza

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• 22 Febbraio 2008

• #13.166

ziojo ha scritto:

Occhio Anna...

Clicca per allargare...

lo so....però mi conosci e sono una testa dura dura dura!!!

 

Virenk

Maglia Iridata

19 Novembre 2005

12.379

28

Piana Maremmana

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Bici

bmc

• 22 Febbraio 2008

• #13.167

Oggi altri 40/45 agili in pausa pranzo.

 

wolfango

Passista

21 Marzo 2006

3.809

16

San Marino

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Bici

Cervelo

• 22 Febbraio 2008

• #13.168

Ieri 50 Km con 673 metri di dislivello alla media di 27,5

 

lorenzoSV

Apprendista Cronoman

13 Luglio 2007

2.729

20

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Bici

Gian :)

• 22 Febbraio 2008

• #13.169

Oggi uscita di corsa a piedi : tre soli km a più di 5min/km e poi... forfait . Le mie articolazioni sono a tocchi !!

 

Giancarla

Randonneur Hardcore

18 Aprile 2004

9.926

17

45

Carmagnola (TO)

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• 22 Febbraio 2008

• #13.170

lorenzoSV ha scritto:

Oggi uscita di corsa a piedi : tre soli km a più di 5min/km e poi... forfait . Le mie articolazioni sono a tocchi !!

Clicca per allargare...

Secondo me è perché esageri con la salsa...

 

markus

Moderatur

9 Settembre 2005

8.763

137

41

legnano

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Bici

Cervelo R3 2012

• 22 Febbraio 2008

• #13.171

1 ora e 10 per recuperare...

 

Roger'79

Apprendista Passista

13 Gennaio 2008

878

3

Nella nebbia

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• 22 Febbraio 2008

• #13.172

Oggi 64.7.km di percorso ondulato,ad andatura tranquilla,domani prevedo scarico visto che domenica si corre,ho una voglia...

 

Giancarla

Randonneur Hardcore

18 Aprile 2004

9.926

17

45

Carmagnola (TO)

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• 22 Febbraio 2008

• #13.173

45 km quasi piatti, poco più di 300 mt di dislivello, 1h 40'. Stavolta sono contenta!!!

 

Scalatore

Maglia Iridata

4 Luglio 2006

14.273

84

Cadorago (CO)

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Specialized Tarmac sl5

• 22 Febbraio 2008

• #13.174

52 km, agilità, piattume.

 

mich74

Apprendista Velocista

19 Febbraio 2005

1.417

2

52

Arco di Trento

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Bici

bici

• 22 Febbraio 2008

• #13.175

35 km in agilità, domani giro di affi con claudio un mio amico.....

 

ranpeu

Cronoman

28 Ottobre 2007

717

4

49

sicilia

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Bici

dedacciai nerocorse

• 22 Febbraio 2008

• #13.176

io sono fermo da 15 giorni oramai, ho avuto problemi di saluti delle complicanze respiratorie per una semplice influenza con medicine del tutto sbagliate, che mi hanno causato notevoli problemi

 

Tasso

Gregario

19 Giugno 2007

664

24

Lugo (Ra)

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BMC slr01 team machine

• 22 Febbraio 2008

• #13.177

da martedi 40km con una salitella tutti i giorni...questo è quello che la pausa pranzo offre

 

Airone della Murgia

Apprendista Cronoman

20 Gennaio 2008

2.811

8

42

Istanbul

www.giuseppetetro.it

Bici

quante me ne servono

• 22 Febbraio 2008

• #13.178

46 Km di scarico come da programma

 

C

codice

Passista

26 Febbraio 2007

4.142

261

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N/A

• 22 Febbraio 2008

• #13.179

80km oltepo...3sfr canneto e poi giro

 

Alba

Apprendista Cronoman

24 Settembre 2004

3.466

119

50

Brianza

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• 22 Febbraio 2008

• #13.180

codice ha scritto:

80km oltepo...3sfr canneto e poi giro

Clicca per allargare...

..spesso la domenica giro da quelle parti!