Quanti km oggi? (parte prima)

206valentinik

Apprendista Velocista

2 Novembre 2007

1.673

5

40

Turin

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Bici

Specy

• 20 Aprile 2008

• #15.181

103 km 1000 m disl. siamo saliti su al lago di campotosto...belle zone, bella compagnia e ottima giornata.
adesso cerchiamo di scaricare un pò x la mediofondo del 25.

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Redoute

Maglia Amarillo

31 Maggio 2007

8.529

302

Lazio

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Bici

2

• 20 Aprile 2008

• #15.182

Ottimo allenamento oggi insieme agli amici della squadra su un tracciato impegnativo di 85 km con un paio di salite lunghe e che richiedevano un certo impegno.
Buone condizioni fisico-atletiche.

 

rossifumi

Maglia Iridata

9 Novembre 2005

12.138

30

Triangolo Lariano

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Bici

Cannondale SuperSix EVO

• 20 Aprile 2008

• #15.183

Oggi riposo: giretto in mtb coi bimbi.

 

Zack

Apprendista Scalatore

6 Luglio 2006

2.001

12

36

Rovellasca (CO)

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• 20 Aprile 2008

• #15.184

Oggi 95km con gara in circuito UDACE. Buona gamba.

 

cristina

Passista

26 Ottobre 2007

3.839

9

49

tra monza e la brianza

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Bici

Cannondale CAAD5 - GIANT TCR Advanced SL

• 20 Aprile 2008

• #15.185

oggi 105 con due salite ... Magreglio e Onno ... buone condizioni sia in salita dove ho forzato un pò che in pianura dove ho tenuto medie abbastanza alte senza fare troppa fatica ...

 

march

Apprendista Cronoman

28 Gennaio 2005

3.421

4

43

Ghezzano (Pisa)

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• 20 Aprile 2008

• #15.186

Oggi 76,38 km con 3 salite:

chiatri, pitoro e san macario.

Le gambe erano ancora dure per ieri e per il fatto che ho pochi km nelle gambe, ma mi sono divertito davvero tantissimo. La forma stenta ad arrivare, ma ci sarà tempo.

La giornata era splendida inoltre per pedalare!

 

pablito73

Apprendista Scalatore

8 Luglio 2007

2.332

1

53

Montebelluna (TV)

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Bici

Kuota Kuraro

• 20 Aprile 2008

• #15.187

92 km a ritmo vario con 800 m di dislivello

 

Arcasimone

Scalatore

6 Giugno 2007

7.418

64

59

sarzana

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Bici

ARKA CF 014 Shimano Dura Ace-

• 20 Aprile 2008

• #15.188

Oggi 150 km in solitaria effettuata ricognizione sul percorso della GF della Versilia

 

7merak7

Apprendista Cronoman

16 Dicembre 2005

3.655

21

43

Vicenza

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• 20 Aprile 2008

• #15.189

103 km con circa 1200 metri di dislivello, giornata bellissima (era ora!!!)

 

fabulous

Apprendista Scalatore

18 Novembre 2005

2.267

158

54

Brianza

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Bici

Colnago V3 RS

• 20 Aprile 2008

• #15.190

Oggi 140 km con tre salite.

 

markus

Moderatur

9 Settembre 2005

8.763

137

41

legnano

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Bici

Cervelo R3 2012

• 20 Aprile 2008

• #15.191

68 in gara a Monguzzo

 

Soccio

Maglia Amarillo

13 Gennaio 2005

8.678

30

50

Anywhere (Earth planet)

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Bici

Colnago C60

• 20 Aprile 2008

• #15.192

120 totali 90 in fuga solitaria...

 

A

anna220381

Apprendista Passista

30 Aprile 2007

1.061

2

45

Monza

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• 20 Aprile 2008

• #15.193

per me nuoto..solo 2500 m

 

M

marko

Maglia Iridata

22 Novembre 2005

12.213

897

,mhfujcf

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Bici

La mia

• 20 Aprile 2008

• #15.194

markus ha scritto:

68 in gara a Monguzzo

Clicca per allargare...

allora vi ho incontrato io andavo verso erba km 130

 

B

bandabassotti

Apprendista Cronoman

16 Novembre 2007

3.278

25

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Bici

la vendo

• 20 Aprile 2008

• #15.195

162km con 25 km di salita

 

Stefano@S.

Apprendista Passista

23 Novembre 2007

803

3

Sava(ta)

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Bici

x

• 20 Aprile 2008

• #15.196

98 km media:29.5 km/h
giornata caldissima a differenza di ieri che faceva un freddo...
una bella salita di 4 km...poi un continuo saliscendi...

 

lorenzo356

Pignone

6 Settembre 2007

154

1

67

san giorgio di nogaro

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Bici

bianchi t-cube

• 20 Aprile 2008

• #15.197

97 km con 700 mt. di ascesa. sconfinamento in Slovenia, percorso magnifico, giornata super. Manuel ti sei perso una bellissima uscita.

 

filll

Gregario

6 Marzo 2006

571

1

56

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• 20 Aprile 2008

• #15.198

113 km con il gruppo con 400 mt di dislivello

 

complice

Apprendista Passista

4 Gennaio 2008

1.034

3

51

Pozzoleone(VI)

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cervèlo R3

• 20 Aprile 2008

• #15.199

Oggi 140km funestati da un greggie di pecore che non davano strada e da una gara di enduro che ad ogni sentiero sbucavano fuori! ah in compagnia di bandabassotti

 

#34

Maglia Gialla

25 Luglio 2005

10.566

68

Atlantide

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Bici

In garage, appoggiate una sull'altra, con le ruote a terra..

• 20 Aprile 2008

• #15.200

complice ha scritto:

Oggi 140km funestati da un greggie di pecore che non davano strada e da una gara di enduro che ad ogni sentiero sbucavano fuori! ah in compagnia di bandabassotti

Clicca per allargare...

Scommetto che sei stato ad arsiè..