Oggi finalmente ho fatto il primo giro lungo partendo da casa sulle mie montagne amate :eek: 105km in solitaria e una buona media....non chiedetemi quale perchè ho rotto il polar e son ancora tutto rattoppato
135 forse136 temperatura dai 30 ai 34 gf di capo d'orlando (me) media 25km/h 2080 mt dislivello Sono stanco morto ma felice Chi c'era del forum???????????
io ed altri.....
64 esimo
tu comunque 104 esimo non 135 esimo
http://www.speedpass.it/Gare%202008/1ª%20G.F.%20Città%20di%20Capo%20d'Orlando.pdf
oggi gara di triathlon olimpico...frazione di nuoto quasi o..dopo 10 km di bici a una media di 32 (per me ottima per i miei livelli)ho forato...quindi ritirata!! sigh sigh sigh un nervoso che non vi potete immaginare..
GF merckx. Non avevo il contakm, penso sui 135 con 1900 di dislivello
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?