Quanti km oggi? (parte prima)

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Andrea_Web

Maglia Iridata
11 Agosto 2006
13.860
52
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Bici
Focus Izalco Team SL 1.0 Klein Quantum Pro Yellow Pearl
Ieir sono riuscito a fare solo 1 ora e 10 minuti;
134 battiti medi;
164 max;
100 pedalate medie;
media di 26 km/h;
per una trentina di km con meno di una decina di ripetute in medio-veloce.
Oggi spero di uscire, ma il cielo non è dei migliori: coperto, freddissimo e umido, inoltre non so a che ora tornerò a casa.
 
D

Deleted member 2182

Guest
Oggi 62km con 2 colline per 635m di dislivello, temperatura ottimale, ora gambe di legno sotto la scrivania
 

Shakur82

Apprendista Scalatore
9 Novembre 2005
2.180
14
43
Bologna
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Bici
CARRARO EDGE 955 ULTEGRA 6800 - MTB WHISLE
0 Km da due settimane. tra febbre e poi vacanze non ho fatto una sola uscita in bici. fortunatamente non ho preso peso...
da domenica si torna in sella, non vedo l'ora!!!
 
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