io oggi 30 km domani sono a bologna con la morosa, e giovedì un bel lungo....
Quanti km oggi? (parte prima)
- Creatore Discussione Nicola
- Data di inizio
- Watchers 194
- Stato
ERBike88
Apprendista Cronoman
Ieri 2 ore concentrate x evitare la pioggia,presa 5 minuti, oggi usciamo d pomeriggio finalmente sole.
Ieri 70km con una salita fatta ad ottima andatura, passando tra pioggia e vento. E' stata meno dura la salita che il piano contro vento 
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ieri una 70ina di km di cui una 40ina fatti tra medio e veloce, oggi un pò di agilità, giovedì riposo e venerdì un pò di fondo , un centinaio di km conto di fare visto che il sabato non posso uscire
CAVALLO PAZZO
Maglia Iridata
- 1 Marzo 2006
- 12.922
- 1.921
- 78
- Bici
- SPECIALIZED TARMAC VINER MAXIMA COLNAGO MASTER VINTAGE
Oggi giro a cavallo tra la prv di SV , CN , AT e AL con le salite di Roccaverano , Turpino e Pastoni .
Oggi 43km con Campo dei fiori quasi doppio, infatti sono sceso e ho rifatto dal bivio per il Sacro Monte fino in cima.
Peccato che andando in macchina sia stato bloccato più di mezzore causa incidente, se no avrei fatto più km....
Peccato che andando in macchina sia stato bloccato più di mezzore causa incidente, se no avrei fatto più km....
non lo so quanti km. il pc ha fatto cilecca.
però 1h e mezza in brianza con itinerario monza-lesmo-monticello-carate-monza.
bello. media alta (sono cotto...)
però 1h e mezza in brianza con itinerario monza-lesmo-monticello-carate-monza.
bello. media alta (sono cotto...)
96km 1280 mt.dislivello...in oltrepo con le salite di: passo crocetta, rocca susella-borgoratto-passo del carmine da canavera
Pausa pranzo: 47 striminziti Km....ma con salitella di S. Martino (Madonna del Salto - Albisola)... di più non potevo....29 di media con Eolo infuriato! Giove Pluvio invece è stato clemente...
[SIZE=+0]Oggi 12 Marzo.... In un clima paradisiaco ho anticipato un pò la pausa pranzo e mi sono recato a Montestella. Ero tutto eccitato all'idea di mettere per la prima volta al piede le mie nuove torpedini giallorosse:[/SIZE]
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[SIZE=+0]Dopo un breve riscaldamento ho allungato la falcata e mi sono sparato una mezz'oretta con i giri alti...2-3 volte altissimi.
Dopodichè, traboccante di endorfine, mi sono sbragato al sole coi miei vestimenti leggeri, e... mi sono addormentato tra i freschi pensieri che l'anima schiude novella, sulla favola bella che ieri m'illuse e che oggi t'illude.
Voglio vivere così...
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[SIZE=+0]Dopo un breve riscaldamento ho allungato la falcata e mi sono sparato una mezz'oretta con i giri alti...2-3 volte altissimi.
Dopodichè, traboccante di endorfine, mi sono sbragato al sole coi miei vestimenti leggeri, e... mi sono addormentato tra i freschi pensieri che l'anima schiude novella, sulla favola bella che ieri m'illuse e che oggi t'illude.
Voglio vivere così...
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[SIZE=+0]mi sono addormentato tra i freschi pensieri che l'anima schiude novella, sulla favola bella che ieri m'illuse e che oggi t'illude.
Voglio vivere così...
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ma anche un più prosaico Branduardi: voglio vivere alla grande, girare tra le fragole in mutande.
Oggi 50ina lungo il naviglio con gli anziani che coltivano i loro orti a destra e, di là dal Naviglio vestito di primavera, l'orrido traffico che non conosce orari nè stagioni.
Esimio,
mi permetto sommessamente di integrare la tua apprezzatissima citazione dicendoti che il passo da te riportato non appartiene all'ipertricotico Branduardi ma al compianto talentuosissimo Franco Fanigliulo. Riposi in pace.
96 km 1150 m di dislivello con una salita tritagambe..quella di acciano - san benedetto in perillis x chi è dei posti...poi vento vento e ventaccio ancora....
- Stato