Quanti km oggi? (parte prima)

[ivan1980]

domenica 60km 3 salite
martedì 40 2 salite 5km 6% 4.5 8%
mercoledì 70km con 1 salita di 10km pm 6% e vari strappi di 2 km

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[FDG]

160 km oggi con 1600 m dislivello circa, so' un fia copà

fortuna non ha piovuto - anzi, è venuto proprio fuori il sole mentre stavo andando su per la salita, lol

 

[Jiolly]

oggi 40 km molto agile.

 

[isaia]

Ieri, mercole 16.4, 77 km con salitella di 5 km.
Sole, temperatura 12 gradi e vento abbastanza forte.

 

[gio89]

Ieri 46km con 3 salite corte ma con punte del 18%, media molto buona.
Oggi 50km con una salita di 8, fatta quasi a tutta. Poi ho scaricato con 20minuti di rulli perchè ha cominciato a piovere

 

[Virenk]

Oggi riposo.

 

[jascin 12]

oggi 35km con pausa caffè

 

[rossifumi]

46 km schivando la pioggia.

 

[lorenzoSV]

Savona - Manie - Savona a ritmo convalescenza

 

[ERBike88]

4 ore tranquillo

 

[Roger'79]

64km ondulati,un po' al medio...

 

[vertigoslim]

100km belli tondi

 

[Domenico]

Oggi 5,41 km...

 

[Airone della Murgia]

56 Km di scarico

 

[barce]

33km una salita da 2,5km poi il diluvio, fortunatamente ero a 3km da casa, però mi sono bagnato ugualmente ormai quest'anno acqua e vento sono una costante.

 

[mich74]

oggi piove...che scatole...sono stufo di pioggia.....

 

[senna977]

Ieri sono andato a 1300m e oggi mi sono beccato subito il mal di gola......che stagione del C---

 

[Mima62]

Ieri tardo pomeriggio 51 con il sole!!!

Il vento però non manca mai, è una costante!!!


Saluti Mima

 

[gibe]

Oggi pioggia, quindi 0 km, speriamo che settimana prox. cambi un po perché la Gimondi e dietro l' angolo.

 

[filll]

Bella giornata senza vento finalmente, 84 km con 400 mt di dislivello.