Quanti km oggi? (parte prima)

[Diego_Team_Marchisio_Bici]

52 km piatti

Prodotti bici scontati

 

[torta74]

70 con tre belle salite

 

[pablito73]

55 km di puro mantenimento...
comincia a fare anche un pò freddino e la voglia scema sempre più!

 

[rogeraccio]

55 km di puro mantenimento...
comincia a fare anche un pò freddino e la voglia scema sempre più!

Tieni duro, che oramai sei quasi all'obiettivo stagionale!!

 

[bettini92]

50 km

 

[gibe]

riposo

 

[Diego_Team_Marchisio_Bici]

oggi riposo domani gara

 

[gio89]

martedì 45
giovedì 45
ieri 6 in gara più 30 di riscaldamento

 

[LampreFans]

zero com ieri...domani GF5TERRE

 

[jemenez]

oggi 80ina in preparazione ai 130 di domani

 

[Jiolly]

Oggi 60 km con un paio di salite corte,domani g.f avesani.

 

[rogeraccio]

Anche per me oggi riposo come ieri: piccola manutenzione della bdc e elettrostimolatore nel pomeriggio, domani GF Avesani.

 

[mich74]

io appena rientrato da 40 km in mtb a rilevare un percorso carino che di solito faccio per allenamento...ho rilevato il tutto con il gps e fatto foto.....

 

[CAVALLO PAZZO]

Oggi 60 km rilassanti, domani se mi và, G. F. Sibaritide

 

[gibe]

stamattina 50 km agili pre GF Polti medio.

 

[Marvok]

oggi riposo in vista del lungo giro di domani

 

[Airone della Murgia]

36 Km in agilità ... domani mi cimento in una cronocoppie ... io 1,86 m, il mio compagno circa 1,65 ... che coppia ... cronoman allo sbaraglio

 

[pablito73]

70 km in tranquillità...
domani GF d'Europa...

 

[cardiotonico]

oggi zero (tanto per cambiare), sono di guardia (anzi, "da guardia")

 

[Trinity77]

30 km metà in gruppo e ritorno da sola...dio grazia che sono riuscita a fare quelli...è proprio vero...di notte leoni e di giorno....