siamo un po off....
mi sembra un po tranquillo...dipende per che cosa usi i rulli...se per defaticamento o allenamento?....io scarico a 110-120 bpm ...

in effetti e' tranquillo... uso i rulli per fare uno scarico attivo ed in ogni caso fatico molto a far salire le pulsazioni sui rulli. In effetti anche su strada, quando giro un 39x17 intorno ai 30km/h sono intorno ai 130bpm, non di piu' :(
Credo che, piu' in la', verranno anche delle sedute di rulli piu' impegnative, ma, per ora, il loro uso e' pensato come "sostituto" delle uscite d'agilita' da fare in strada.

, stasera visita per capire che cacchio è


