max70
Scalatore
- 29 Aprile 2004
- 7.820
- 80
- 56
- Bici
- Tarmac SL3 S-Works - Allez S-Works - Crux Pro- Langster Pro - Transition S-Works
Quanti km oggi? (parte prima)
- Creatore Discussione Nicola
- Data di inizio
- Watchers 194
- Stato
Primo allenamento per la stagione 2008: riso bollito e cavolfiori.
Purtroppo km in bdc zero causa contrattempo in ufficio.
Purtroppo km in bdc zero causa contrattempo in ufficio.
100 km Garbagnate m.se - Lago Varese (Gavirate) andata e ritorno, partenza con ben 0 gradi 
, media dei 30 kmh
, media dei 30 kmh
D
duff84
Guest
Sabato 120km pianeggianti 33kmh agili agili
Domenica 130km pianeggianti/ondulati 29kmh agili agili
Domenica 130km pianeggianti/ondulati 29kmh agili agili
Oggi niente bici e (viste anche le previsioni meteo) credo che anche il resto della settimana sarà di assoluto riposo.
Con l'uscita di ieri finisce la mia stagione 2006/2007 (prima stagione completa) iniziata esattamente il 26/11/2006.
Da allora 126 uscite, 6734 Km e 69634 m di dislivello.
Domenica 25, meteo permettendo, inizierà la stagione 2007/2008.
Buone pedalate.
Con l'uscita di ieri finisce la mia stagione 2006/2007 (prima stagione completa) iniziata esattamente il 26/11/2006.
Da allora 126 uscite, 6734 Km e 69634 m di dislivello.
Domenica 25, meteo permettendo, inizierà la stagione 2007/2008.
Buone pedalate.
CAVALLO PAZZO
Maglia Iridata
- 1 Marzo 2006
- 12.922
- 1.921
- 78
- Bici
- SPECIALIZED TARMAC VINER MAXIMA COLNAGO MASTER VINTAGE
Oggi 40 km di pignone fisso per collaudare alcune modifiche fatte alla bici fissa.
All'obiettivo 2007 640 km.
All'obiettivo 2007 640 km.
Io fra una stagione e l'altra almeno tre settimane di riposo le faccio...Oggi niente bici e (viste anche le previsioni meteo) credo che anche il resto della settimana sarà di assoluto riposo.
Con l'uscita di ieri finisce la mia stagione 2006/2007 (prima stagione completa) iniziata esattamente il 26/11/2006.
Da allora 126 uscite, 6734 Km e 69634 m di dislivello.
Domenica 25, meteo permettendo, inizierà la stagione 2007/2008.
Buone pedalate.
Invece tu ricominci subito...
Complimenti per la costanza !
Ho già fatto una pausa di 1 mese ad agosto e un'altra tra gennaio e febbraio.
61km alla media di 25.4km/h. Uscita fatta metà con 39-21 e metà 39-19, solo ugni tanto qualche brevissimo tratto con il 17 
oggi niente bici ma un'ora di corsa 12km durante l'attività fisica prevista del mio lavoro.Leggo che molti smettono per un pò con la bici diciamo per ricaricare le pile,io non c'è la faccio proprio a fermarmi anche perchè sicuramente durante l'inverno ci penserà il meteo a fermarmi.
- Stato