Quanti km oggi? (parte sesta)

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eddy 666

Apprendista Scalatore
24 Maggio 2012
1.895
25
toscana
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Bici
BMC srl03; Bianchi Via Nirone
stamani 51.68 km con una salita con un pezzetto davvero tosto che non facevo da un po'!

... Tra l' altro la strada era stata asfaltata da poco e già in vari punti è franata causa abbondanti piogge...

Giornata ottima ma un po' di vento
media 23.3
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bikernat

Ammiraglia
8 Luglio 2013
18.256
23.046
Napoli
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Bici
BDC Wilier GTR Team / Zero9 - MTB Wilier 409XB
oggi in solitaria

Date 08.03.14
Exe.Time 02:30.38
AvgBpm 123
Max 165
Kcal 1.398
DistanceKm 56.3
AvgSpeed Km/h 22.4
MaxKm/h 44.0
AvgCad 74
Max 121
 

bici999

Gregario
31 Gennaio 2010
699
26
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Oggi guardo fuori e vedo una giornata che solo a guardarla metteva un qualcosa di non so che.
Metto Joe's Garage del Mitico, non c'era niente di piu' giusto in quel momento e via...
100km con 5 amici
inverno vaffanculo
 

Redoute

Maglia Amarillo
31 Maggio 2007
8.529
302
Lazio
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Bici
2
Splendida giornata, migliore di quella di ieri, e altro buon giro di 65 km su un tracciato vallonato "a circuito" non lontano da casa.
Buone condizioni fisico-atletiche anche se verso la fine del giro un pò di stanchezza si è fatta sentire.
 

pavarik

Passista
14 Settembre 2012
4.081
486
Rovigo
www.strava.com
Bici
Wilier Filante SLR
Oggi 120 km... Sole,vento...bella giornata cmq. Oggi provo il triathlon "con pause"... Ed e' la prima volta. Dunque, 120 km di bici (tutta pianura con qualche rampa , 38.5 di media...devo cambiare sella...me brusa tanto el cùl!! ) , 1.30 h di piscina e 1.15 h di corsa... Vediamo come va...
 
Ultima modifica:

kar38

Recordman
23 Ottobre 2010
33.233
550
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Bici
si grazie
187km, alla rando delle marine cilentane e nn mi sento nemmeno tanto stanco non pensavo di riuscire a fare queste distanze
 
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