Quanti km oggi? (parte sesta)

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Kestrel

Apprendista Velocista
23 Agosto 2004
1.381
32
Ancona
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Bici
Focus Cayo Evo - Sram Force
150 km e 1270 mt DL+
quota max 650 mt
prima volta che ho sofferto un po' di caldo quest'anno
e i prox giorni non andrà meglio, anzi...
 

Redoute

Maglia Amarillo
31 Maggio 2007
8.529
302
Lazio
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Bici
2
Nonostante una notte disturbata da problemi di stomaco, stamattina ho fatto ugualmente un buon giretto (partito senza fare colazione per non appesantirmi di più...) di 64 km, in parte in compagnia degli amici, giretto caratterizzato da una salita lunghetta e da un paio di rampe molto impegnative.
Pian piano mi sono sentito sempre meglio e ho concluso la pedalata in buone condizioni fisico-atletiche.
 

gotty

Pedivella
21 Ottobre 2010
453
1
guanzate (como)
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Bici
specialized roubaix
oggi 120 km disl 1650 bre più giro del mondiale di lugano dell 1996 fatta con il gruppo di villa guardia gio gianca nik ambrogio e pierpi64 solo un pezzetto più carlo con due suoi amici bella compagnia e bella sparata complimenti a tutti unico neo niente salite per grimpeur sara per la prossima uscita
 
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