Quanti km oggi? (parte sesta)

[ruffo71]

Oggi a circa 40k. Caduta subito dopo al pronto soccorso laste tak punti

Compa',tutt'apposto?

Prodotti bici scontati

 

[gotty]

Oggi 50km sempre a Fano su e giu dalle colline

 

[m-dis]

quasi 5h x 130km ...temperature fuori tolleranza

 

[Super bike]

Compa',tutt'apposto?

Insomma ho messo una discussione in emozioni e imprese...compa ti passi dici che quando manu misi u punti apriva Nu cavallo...te dove ti trovi?

 

[baduone]

150km, Cima Grappa da Romano e ritorno per Semonzo

 

[friscalepri]

Oggi abbiamo superato i cento.
km:116.80
md:1655
v.media:20
salita max:12%

 

[nove59]

Oggi 60 km con 1100 mt D+. Tornato il caldo afoso, gambe pesanti.

 

[catolino]

dopo 10 giorni oggi 40km con 1000 mt di dsl

 

[kaiserjan86]

54.5 km con quasi 700 m di dislivello in 2h e 11m, 24.8 di media con due salite finali: Casertavecchia da S.Leucio e da Puccianiello/Mezzano.

 

[elettricista]

82 Km pianeggianti.

 

[-Mirco-]

http://www.strava.com/dashboard

Oggi altro KOM su mini-cote di un 1.6 km della zona con cane alle calcagne (col padrone che non faceva nulla) che mi inseguiva.
Quando la strada sale comunque mi sento davvero bene, indubbiamente è il mio terreno ideale :asd:

Le mie strade comunque sono una vergogna, e me ne rendo conto sempre di più.
In certe discese pure in mbt rischi di schiantarti

 

[Hawk83]

grazie anche a te se non le hai ancora fatte



grande collega

Ti ringrazio, anche se quì il grande sei solo tu...

 

[Kestrel]

117,4 km e 2262 mt di dislivello
bellissimo giro partendo da sotto il Passo delle Capannelle in Abruzzo
e poi Gran Sasso Campo Imperatore il punto più alto raggiungibile in bici da corsa
nei nostri Appennini a 2130 mt!
Ritorno per la stessa strada, giro tutto oltre i 1000 mt di quota
e clima dunque gradevole anche in una calda giornata estiva

http://connect.garmin.com/activity/358371999

 

[Rapasave]

Ti ringrazio, anche se quì il grande sei solo tu...

macchè..cmq oggi riposo per pioggia e anche domani stanotte mi devo fare 940km in notturna...in auto però

 

[bybike]

stamattina all'alba
115 km
dislivello 2043 mt
http://www.strava.com/activities/74584712

 

[CAVALLO PAZZO]

Oggi 4 ore pesanti !

 

[gotty]

Oggi 50km con Francesco ottima persona e ciclista di città di castello

 

[emimtb]

Complimenti a tutti voi, fate dei bellissimi giri, io sono agli inizi spero in futuro di poter riuscire anche io a fare qualche bel giro con questi kilometraggi e dislivelli.

 

[Hawk83]

macchè..cmq oggi riposo per pioggia e anche domani stanotte mi devo fare 940km in notturna...in auto però

Buon viaggio allora...

 

[CORONA 34]

primo giorno di vacanza e via in bici,
98 km 800 mt D+ quasi 32 km/h di media in solitaria, gambe che da 3 settimane vanno che è una meraviglia e uscire è sempre un piacere....
buon ferragosto ciclisti!!...