Quanti km oggi? (parte settima)

CAVALLO PAZZO · 7 Settembre 2014

Dopo molti giorni di fermo biologico per riposo e cure 80 km alla grande, non ho perso quasi nulla !

bikernat · 7 Settembre 2014

lppedd · 7 Settembre 2014

60km per oggi e possono bastare fino a martedì.
Quando avrò la bdc allora anche 100 :-)

burlamacco74 · 7 Settembre 2014

159km 1640dsl 25,2media . . . . .adesso mare . . .

Redoute · 7 Settembre 2014

Cicloturistica al capoluogo di provincia in compagnia dei ragazzi della squadra.
Alla fine 63 km con un paio di salitelle, buone andature...

PilotErwin · 7 Settembre 2014

135 km con 1574 m D+ .
Passolentour percorso corto .

Diego56 · 7 Settembre 2014

Oggi 75 km con una scorpacciata di formiche con le ali, veri stormi che quando ci entravi dentro uscivi con le braccia e la faccia nere.

kar38 · 7 Settembre 2014

finalmente anche io faccio un vero giro e non una pascolata

130 km ...1200m d+...contento e anche l'adattamento alla sella funziona

19stefano67 · 7 Settembre 2014

58 km, salita al cornizzolo. giornata spettacolo per la BDC

nove59 · 7 Settembre 2014

Oggi 120 km con 1000 mt D+.

leonardo65 · 7 Settembre 2014

Oggi raduno Uisp poi un giretto di 101km con 700mt di dsl.

Hawk83 · 7 Settembre 2014

Oggi 62 km, 1100 mt dislivello, media 22 km/h

peppo68 · 7 Settembre 2014

Km 90 tutto OK.

baduone · 7 Settembre 2014

130km, ormai sono assuefatto, mi sa che mi concentrerò sul lavoro che è meglio

rottweiller · 7 Settembre 2014

nove59 ha scritto:
Oggi 120 km con 1000 mt D+.

:eek:bel girino

BLU_SILVER · 7 Settembre 2014

Alro · 7 Settembre 2014

Gara a nord di Stoccolma - Roslagshöst. 135 km, 1 100 dsl in 4:15 a 32,1 di media. Bella giornata!

andreaRVR · 7 Settembre 2014

175 km
2256 dls

la salita del Pirata, il Carpegna.

donatello1963 · 7 Settembre 2014

96 KM con 2 accenni di crampi

Optimus Prime · 7 Settembre 2014

2 orette blande da scansafatiche per smaltire 50km

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