Quanti km oggi? (parte settima)

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eddy 666

Apprendista Scalatore
24 Maggio 2012
1.895
25
toscana
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Bici
BMC srl03; Bianchi Via Nirone
121.18 km tra le colline Metallifere (Grosseto e Pisa) con partenza da casa di babbo...
Un' uscita come piace a me: salite, boschi e in più:

-un gruppetto che ho raggiunto e mi si è messo a ruota... per me, che non è che sono in testa ai gruppi tutti i giorni, è stato solo un piacere....

-un incontro con una ragazza, per le poche parole che ci ho scambiato, carina e simpatica, che oltretutto su ibrida e con scarpe da tennis in salita mica andava così piano!!! CIAOOO!!

-pranzetto in un localino ultra accogliente!!!

Giornata tra sole e nuvole, per niente fredda.... media 24.1
 

seste

Pedivella
6 Marzo 2012
430
71
Rapallo
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Bici
Canyon Ultimate AL SLX 9.0 SL
ieri volevo fare 100 km ma dopo 70 mi sono arreso ai crampi (avevo comunque fatto un dislivello di 1300, forse ho esagerato...)
 

SGT PEPPER

Pedivella
11 Novembre 2014
304
14
66
mentana
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Bici
passoni animus titanium
solo 56km con d+ 450m per accompagnare mio figlio in allenamento e per provare nuovo pacco 13/29 , da usare in salite impegnative.Oggi solo provato.prima avevo 12/25 .Cmq si va benissimo in agilità con il 50 sempre.ottima sensazione di sentire la catena col 50/23 in salita.
 

SGT PEPPER

Pedivella
11 Novembre 2014
304
14
66
mentana
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passoni animus titanium

dimenticavo : AVG 25,00 ma potevo fare meglio se nn mi mettevo a giocare col 34/29 in salitelle che nn lo meritavano .....
 
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