Quanti km oggi? (parte settima)

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nove59

Velocista
10 Ottobre 2009
5.008
3.616
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Bici
TREK
Oggi 101 km vallonati con una salita corta, 800 mt D+. Al ritorno, per gli ultimi 35 km un vento contrario teso molto fastidioso che mi ha letteralmente disfatto.
 

kar38

Recordman
23 Ottobre 2010
33.233
550
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Bici
si grazie
kaiserjan86 ha scritto:
Complimenti, devi averne di gambe per fare tutto quel dsl, media?
Clicca per allargare...

non ne ho idea, km e dislivello l'ho chiesto al mio amico, la media non saprei ma siamo andati piano per farci la pascolata ci siamo fermati a fare le foto , bar etc

poi tra me e il mio amico stavamo tutte e 2 malaticci...quindi
 

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Ma-Mo

Gregario
16 Gennaio 2012
696
11
SSG
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Saltafoss con sella a fiori e freni a tamburo!
Km pochi, ma vista la splendida giornata, in montagna, anche la mancanza delle mie bici sono arrivato alle torri di fraele con la city Bike decathlon di mia moglie
. 30 km circa con 900 mt d+ e qualche occhiata incuriosita/ divertita dai soli 3 biker incrociati
 

eddy 666

Apprendista Scalatore
24 Maggio 2012
1.895
25
toscana
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BMC srl03; Bianchi Via Nirone
54.86 km dopo il lavoro.... non potevo non approfittare di questa giornata quasi estiva!!

Due salite, dsl intorno ai 600 m e media 25.3
 

daniele.caporrella

Pignone
22 Marzo 2015
211
2
Lanciano
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Trek Madone 9.2
Oggi seconda uscita assoluta in bdc, dopo una brutta caduta ieri in mtb con relativo dolore alla coscia destra.
82km 800 m disl. e media a 26.4km/h

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Redoute

Maglia Amarillo
31 Maggio 2007
8.529
302
Lazio
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2
Ottimo giro di 88 km, in parte in compagnia di amici della squadra e non, su un percorso vallonato a circuito non lontano da casa mia e su strade per niente trafficate.
Condizione fisico-atletica oggi molto buona, giusto perché avevo promesso oggi di rientrare verso le 13,30 per il pranzo se no avrei pedalato ancora per ore...
 
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