Quanti km oggi? (parte settima)

[Stefaninotc97]

Prima uscita stagionale con pantaloncini si sta da dioooo
60 km in pausa pranzo top!!!
Per non parlare del paesaggio...lago... Ghisallo.... Strabell
http://connect.garmin.com/activity/735156551

Prodotti bici scontati

 

[nove59]

Oggi 101 km vallonati con una salita corta, 800 mt D+. Al ritorno, per gli ultimi 35 km un vento contrario teso molto fastidioso che mi ha letteralmente disfatto.

 

[kaiserjan86]

[url]https://www.strava.com/activities/277978898[/URL] 55.2 km, 2h 08m 58s, 25.7 km/h media, 326 m dsl, 155 bpm medi.

 

[Simoc7]

40 km, 453m disl., media 29.5 km/h. Potevo fare di più ma in salita ho sofferto, forse non ho recuperato bene da ieri. Domani riposo

 

[gotty]

oggi 82 km

 

[kar38]

120 km e 1200 d+... grande giro della costiera con pasticciotto!!!

 

[Mac79]

35 con 1032, salita al passo "di casa", poi al sole. Spettacolo!

 

[kaiserjan86]

120 km e 1200 d+... grande giro della costiera con pasticciotto!!!

Complimenti, devi averne di gambe per fare tutto quel dsl, media?

 

[kar38]

Complimenti, devi averne di gambe per fare tutto quel dsl, media?

non ne ho idea, km e dislivello l'ho chiesto al mio amico, la media non saprei ma siamo andati piano per farci la pascolata ci siamo fermati a fare le foto , bar etc

poi tra me e il mio amico stavamo tutte e 2 malaticci...quindi

 

[kaiserjan86]

non ne ho idea, km e dislivello l'ho chiesto al mio amico, la media non saprei ma siamo andati piano per farci la pascolata ci siamo fermati a fare le foto , bar etc

poi tra me e il mio amico stavamo tutte e 2 malaticci...quindi

Stupenda la foto.

 

[kar38]

Stupenda la foto.

anche questa è molto bella

 

[Ma-Mo]

Km pochi, ma vista la splendida giornata, in montagna, anche la mancanza delle mie bici sono arrivato alle torri di fraele con la city Bike decathlon di mia moglie
. 30 km circa con 900 mt d+ e qualche occhiata incuriosita/ divertita dai soli 3 biker incrociati

 

[Antelao]

Allenamento serale
Km 52,1
[url]http://app.strava.com/activities/278578274[/URL]

 

[jumbo]

80 km 760 mt. dislv.

 

[eddy 666]

54.86 km dopo il lavoro.... non potevo non approfittare di questa giornata quasi estiva!!

Due salite, dsl intorno ai 600 m e media 25.3

 

[impulso]

94 km vallonato... giornata estiva

 

[Alro]

85 km vallonato.

 

[daniele.caporrella]

Oggi seconda uscita assoluta in bdc, dopo una brutta caduta ieri in mtb con relativo dolore alla coscia destra.
82km 800 m disl. e media a 26.4km/h

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[gotty]

oggi 73

 

[Redoute]

Ottimo giro di 88 km, in parte in compagnia di amici della squadra e non, su un percorso vallonato a circuito non lontano da casa mia e su strade per niente trafficate.
Condizione fisico-atletica oggi molto buona, giusto perché avevo promesso oggi di rientrare verso le 13,30 per il pranzo se no avrei pedalato ancora per ore...