Quanti km oggi? (parte settima)

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STEFANO-FAGGIAN

Apprendista Velocista
18 Ottobre 2012
1.620
30
62
Venezia
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Bici
CVNDSH S-WORKS, CRONO TT 56T e MTB Stumpjumper - EX GIANT TCR TEAM 1999
(you tube + strava) = SUFFERvision - quanti km oggi?
comincio io

TEST EFFETTUATO 25/05/2014
ETA 50 ALTO 175 PESO 75.
with my wheels VUELTA SUPERLITE 12 + 16 - VITTORIA OPEN EVO CX II 23 MM (212 GR) WITH LATEX VITTORIA (65 GR)
50-34 X 11-21


SUFFERvision synchronized, For this video with interactive maps and other telemetry see:

POWER WATT:
[URL]http://suffervision.com/v/5667240082931712[/URL]

MOUNTAIN DIFFERENCE
ELEVATION PROFILE
[URL]http://suffervision.com/v/5175680136380416[/URL]


STRAVA:
[URL]http://www.strava.com/activities/145706875/overview[/URL]
 
Ultima modifica:

perlupo

Pignone
19 Settembre 2013
142
4
SV
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Bici
Giant TCR Advanced
interessante Suffervision
non lo conoscevo
compliementi per avere sempre un HR basso....che invidia


 

eddy 666

Apprendista Scalatore
24 Maggio 2012
1.895
25
toscana
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Bici
BMC srl03; Bianchi Via Nirone
123.67 km per le Colline Metallifere, diversa salita e bei posti..

tre srosci d' acqua beccati in pieno, ma giro cmq divertente!

Media 23.7
 

bikernat

Ammiraglia
8 Luglio 2013
18.256
23.046
Napoli
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Bici
BDC Wilier GTR Team / Zero9 - MTB Wilier 409XB
Date 27.05.14
Exe.Time 01:39.27
AvgBpm 148
Max 180
Kcal 1.285
DistanceKm 49.8
AvgSpeed Km/h 30.0
MaxKm/h 49.8
AvgCad 83
Max 120
 

STEFANO-FAGGIAN

Apprendista Velocista
18 Ottobre 2012
1.620
30
62
Venezia
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CVNDSH S-WORKS, CRONO TT 56T e MTB Stumpjumper - EX GIANT TCR TEAM 1999
perlupo ha scritto:
HR sempre media dei 150 con picchi 190

no, non conoscevo
avendo iniziato a settembre 2013 sono sicuramente primitivo
Clicca per allargare...


AAAH capisco,
ma io son vecchio che ho 50 anni ,

ieri ho fatto 70 km PER SEMPRE FRONT OF THE RACE A 40 KMH il mio HR media 140 (da 125 a 175) vedi qui di breve di 5 minuti SUFFERvision
FRONT OF THE RACE
SUFFERvision synchronized, For this video with interactive maps and other telemetry see:
POWER WATT: [URL]http://suffervision.com/v/4904151767056384[/URL]

STRAVA:
[URL]http://www.strava.com/activities/146442107[/URL]

with my wheels VUELTA SUPERLITE 12 + 16 - VITTORIA OPEN EVO CX II 23 MM (212 GR) WITH LATEX VITTORIA (65 GR)
(50-34 X 11-21)

27 05 2014 CICLISMO GIRO DI VENEZIA 147 ESIMA TAPPA FUSINA MALCONTENTA TOUR VENICE 147 TH STAGE


ps. parlo la lingua dei cittadini ciclisti.
 
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