Quanti km oggi? (parte settima)

[kar38]

85..di pascolata..ma goduti dall' primo all'ultimo visto l'aria fresca e il pochissimo traffico

diciamo che ci sarebbe stata bene qualche salita ma visto che ho dormito 3 ore e che ieri è stata una mangiata pesante è stato meglio andare con calma

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[Simoc7]

70 km, media 33,3 km/h

 

[andrea1963]

oggi 120 km dsl 2150 media 26.6

 

[baduone]

80km, 27 avg

 

[downhill]

80km, 27 avg

Non ti fermano nemmeno le nuvole di ferragosto

 

[friscalepri]

Oggi leggero.
km:50.20
md:495
v.media:21.6

 

[bikernat]

oggi ultimi 52km nell alto tirreno, con meta la salita di aieta e un giro sul lungomare di praia a mare

http://connect.garmin.com/activity/565668541

 

[cicling.it]

!00 km casa Alpe Maletto e ritorno non era una giornata bellissima conosciuta come salita Alpe Passore a Carema è una salita dura ma più facile di quella delle Piane di Tavagnasco.

 

[baduone]

Non ti fermano nemmeno le nuvole di ferragosto

Sempre schivate di qualche minuto, arrivo a casa, entro in garage e fuori si aprono le cateratte del cielo; ormai sono come gli indiani, dalla conformazione delle nuvole capisco come si evolveranno...

Ciao

 

[nove59]

Oggi 108 km con 800 mt D+, nubifragio delle 11.00 evitato per poco.

 

[erman67]

Questa mattina con la BdC 80km fino a Rovigo e ritorno in 2h48' (circa 28,5km/h). Ero partito con l'intenzione di fare una quarantina di km tranquilli ma arrivato a Monselice mi sono detto di provare ad arrivare fino a Rovigo

. Parecchio vento, soprattutto al ritorno e ovviamente contrario!

... http://connect.garmin.com/activity/565409919[url]http://connect.garmin.com/activity/565409919[/URL]
Questa sera Corsa - 11,55km CL + 1km allunghi per 1h4'23" di corsa (5'07"/km). Gambe che ci hanno messo un pochino ad avviarsi ma poi tutto sommato sono andate

... http://connect.garmin.com/activity/565724907[url]http://connect.garmin.com/activity/565724907[/URL]

 

[eddy 666]

insieme a rino 57 del forum.. 78.18 km per un giretto ultraclassico in val di cornia, media 26.7

 

[CAVALLO PAZZO]

Come ieri 60 km, stesso percorso.

 

[kar38]

90... circa 1200m d+ e pensare che sono partito a digiuno e volevo fare giusto 40-50 k di pascolata.. invece la voglia è venuta pedalando

 

[baduone]

116km, Pianezze e ritorno sotto una pioggerellina inglese

 

[Alro]

Solo 60 km di mangia e bevi sotto pioggia a tratti anche intensa

 

[rottweiller]

105 monte Grappa da Caupo scesi a scarpon c'erano 4 gradi e piovigginava

 

[leonardo65]

Nonostante il cielo minaccioso con vento e un po' di pioggia oggi un bel
giretto di 89km con 900mt di dsl.

 

[burlamacco74]

92km 1130dsl 21,8media . . .un'ora sotto il diluvio . . .

 

[pantanina.64]

Oggi solo 60 km perché domani vorrei fare un giro impegnativo con tanta salita