Quanti km oggi? (parte settima)

[eliflap]

http://www.strava.com/activities/196882055

oggi solo 30 km

Prodotti bici scontati

 

[NardoRegna]

Oggi solo 36km.....sono uscito velocemente per poco tempo perché ho saputo che domani non riesco......

 

[rottweiller]

113 km +1100 media 29kmh

 

[Alro]

Dopo la caduta di ieri oggi ho rifatto pace con la bici con 120 km a poco piu' di 29 di media e 900m dsl.
Domani pero' uscita breve ma tirata!

 

[betana]

Oggi 160 km fino alla diga del vajont con un dislivello di circa 1600 mt alla media di circa 26 kmh (ipotizzata perché ho perso un ora di traccia Gps). Brutto tempo e pioggia battente ma bellissimi posti

 

[cicling.it]

Primi 103 km dopo l'incidente solo un po di crampi alla fine ma va bene così
ciao a tutti

 

[CAVALLO PAZZO]

Oggi 80 km con 700 m D+

 

[Hawk83]

Oggi 103 km, 1050 mt dislivello, media 27,6 km/h

 

[andrea1963]

oggi km 79 dislivello 1200 media 26,1

 

[burlamacco74]

99km 440dsl 28,4media . . . .

 

[leonardo65]

Oggi uscita brevissima con foratura subito all'inizio, sosta a un raduno e poi
un giretto di 52 km intorno all'autodromo di Imola

 

[elettricista]

Giro delle vigne 87 Km con 420 m dsl

 

[Optimus Prime]

Ieri 100km 3h30' un giro tranquillo a Lecco

Oggi 100km 3h45' 900d+ a Fuipiano

 

[baduone]

120km, 1000d+, 27.3avg

 

[Redoute]

Per me stamattina gran bel giro dalle parti del lago di Piediluco e del lago di Ventina, fra le provincie di Rieti e Terni, senza farmi mancare tuttavia qualche breve salitella.
Alla fine 72 km accompagnati oggi da una buona condizione fisico-atletica.

 

[rosste]

Bolzano- Passo Giovo- Bolzano. 136 km , 1900D+

 

[nove59]

Oggi 90 km con 900 mt D+.

 

[sagapone]

188 km. tutta pianura

 

[Ferdinando33]

oggi 115 km. 4 ore e 20 minuti. Dislivello: 1900 metri.

 

[enricob]

Oggi 107km e dislivello 1600m


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