Quanti km oggi? (parte settima)

[kar38]

E bravo, bello allenato: complimenti, che dislivello e che media?

grazie ma sto molto in ritardo di forma a livello di bici (fortunatamente col nuoto un po' mantengo), però ho 6kg in meno dell'anno scorso..quindi in salita si soffre un pelino meno

dislivello penso circa un migliaio di m (chederò a qualche amico solito fare il giro fatto oggi), media non ne ho idea..non uso computerini

Prodotti bici scontati

 

[leonardo65]

Oggi raduno a Faenza e giro di 133km lungo la valle del Lamone

 

[Simoc7]

82.5 km con 1550 m di dislivello. Prima salita lunga dell'anno e sensazioni buone

 

[ottovolante]

Finalmente un bel giro. 93 km fra Montello e Felettano, 663 mt. Di dislivello. Giornata a dir poco splendida!!!

 

[fabry1]

oggi 89 km con scavazza peccato per il rientro

perchè? cos'è successo???????

 

[kaiserjan86]

grazie ma sto molto in ritardo di forma a livello di bici (fortunatamente col nuoto un po' mantengo), però ho 6kg in meno dell'anno scorso..quindi in salita si soffre un pelino meno

dislivello penso circa un migliaio di m (chederò a qualche amico solito fare il giro fatto oggi), media non ne ho idea..non uso computerini

Bravo, io invece rispetto a novembre sono 8 kg in più ed in salita si sentono tutti, fortuna che dopo 3 allenamenti la gamba inizia già ad essere un pochino legnosa in pianura e sul vallonato ma in salita non ne parliamo proprio. Beh, nemmeno io guardo molto il computerino, però ad Aprile scorso acquistai il Garmin 510 perché da "maniaco" in senso buono, mi piace vedere tutti i parametri a fine giro

 

[ruotaquadra]

km 80 solo soletto

 

[burlamacco74]

58km 390dsl 29,0media . . . .

 

[Redoute]

Dopo una settimana in cui non ho avuto la possibilità di allenarmi, sia per qualche malanno che per impegni di lavoro, stamattina anche se ancora in non buone condizioni ho ripreso a pedalare su strada con un giro di 75 km su un tracciato con poca salita, qualche mangia e bevi e molta pianura...

 

[kar38]

Bravo, io invece rispetto a novembre sono 8 kg in più ed in salita si sentono tutti, fortuna che dopo 3 allenamenti la gamba inizia già ad essere un pochino legnosa in pianura e sul vallonato ma in salita non ne parliamo proprio. Beh, nemmeno io guardo molto il computerino, però ad Aprile scorso acquistai il Garmin 510 perché da "maniaco" in senso buono, mi piace vedere tutti i parametri a fine giro

un giorno ne comprererò uno anche io, ma sinceramente non ne sento la mancanza....

 

[hendrix63]

io e la mia bici 63 km. con due belle salitone..

 

[nove59]

Oggi 50 km di pianura in buona compagnia.

 

[tankard]

147km 4010 d+

 

[luposolitario]

Stamane 60 km,buone sensazioni

 

[cicling.it]

Anche oggi bel tempo 150 km.

 

[KENYANO]

Beati.anche oggi ne ho visti tanti passare,io purtroppo ancora a piedi...telaio spedito il 04/02/2015 non so dove,per intervento in garanzia....dopo settimane oggi si sono degnati di rispondere ad una mail"sig. Giancarlo deve avere pazienza"e pensare che con piu' di tremilaeuri avrei potuto essere ""beato ""quanto voi..

 

[Antelao]

Oggi,dopo le solite 6 ore di straordinario del Sabato....
sono riuscito a farmi una pedalata
110 Km
http://app.strava.com/activities/261017363

 

[downhill]

Oggi 50 km di pianura in buona compagnia.

 

[downhill]

Oggi,dopo le solite 6 ore di straordinario del Sabato....
sono riuscito a farmi una pedalata
110 Km
http://app.strava.com/activities/261017363

Dai che per la scampagnata a Vi sarai pronto

 

[Antelao]

Dai che per la scampagnata a Vi sarai pronto

Non contarci!....La distanza la tengo ma.....in salita,sono proprio una pippa!
L'unica nota positiva,mi considero un bel passista