Quanti km oggi? (parte terza)

H

hasejoss

Apprendista Passista

18 Agosto 2009

1.066

11

Spilamberto

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Bici

Whistle Modoc-Orbea Onix 105

• 30 Ottobre 2011

• #5.041

Ieri 107 Km con 1050 Mtr di disl+...giornata fresca......

Prodotti bici scontati

 

Hawk83

Ammiraglia

19 Aprile 2009

16.037

99

Bellano (LC)

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Bici

Wilier Zero7 2014 con DurAce Di2

• 30 Ottobre 2011

• #5.042

Stamattina niente uscita (causa lavoro), ho passato un'ora e mezza a pulire la bici, per il giretto se ne parla domani mattina...

 

Stefano1964

Apprendista Velocista

19 Settembre 2011

1.761

87

62

Boh?!

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Bici

Triciclo Giordani

• 30 Ottobre 2011

• #5.043

Hawk83 ha scritto:

Stamattina niente uscita (causa lavoro), ho passato un'ora e mezza a pulire la bici, per il giretto se ne parla domani mattina...

Clicca per allargare...

Tra pochi minuti inforcherò la cavallina

 

Hawk83

Ammiraglia

19 Aprile 2009

16.037

99

Bellano (LC)

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Wilier Zero7 2014 con DurAce Di2

• 30 Ottobre 2011

• #5.044

Stefano1964 ha scritto:

Tra pochi minuti inforcherò la cavallina

Clicca per allargare...

 

CAVALLO PAZZO

Maglia Iridata

1 Marzo 2006

12.922

1.921

78

CALABRIA DEL NORD

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SPECIALIZED TARMAC VINER MAXIMA COLNAGO MASTER VINTAGE

• 30 Ottobre 2011

• #5.045

Oggi 100 km sul veloce !!!!!

 

nessuno77

Apprendista Scalatore

23 Luglio 2009

1.854

46

49

giù al nord

nessuno77.wordpress.com

Bici

Ridley Excalibur Ridley Noah Rs

• 30 Ottobre 2011

• #5.046

35 km cicloturistica unicef

 

kaiserjan86

Ammiraglia

2 Agosto 2007

15.484

1.774

39

Casapulla (CE)

meteoesa.com

Bici

Colnago C64 Disc - Shimano Dura Ace 9200 Di2 - Campagnolo Hyperon Ultra DB

• 30 Ottobre 2011

• #5.047

40 km in compagnia di un amico, tranquilli. 1h 43m, bpm max 177, bpm medi 122, 941 kcal consumate.

 

H

hendrix63

Apprendista Passista

11 Gennaio 2009

864

607

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• 30 Ottobre 2011

• #5.048

km48 ottima pedalata

 

bs0511

Apprendista Passista

24 Dicembre 2009

940

6

alba

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Bici

Rodman 400 Carbon

• 30 Ottobre 2011

• #5.049

Oggi km.66

 

tuttèpossibile

Apprendista Passista

18 Ottobre 2009

1.059

137

margherita di savoia

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Bici

Bella

• 30 Ottobre 2011

• #5.050

oggi 126km con 900 mt + in gruppo che menanava come a che..... ho tenuto ma mi sento a pezzettoni, pomeriggio sul divano con la copertina sulla pancia e domani si ricomincia...........
buona domenica a tutti

 

Fleappo

Passista

9 Maggio 2011

3.815

70

Carrara, dove la montagna incontra il mare.

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Bici

Top Lite Roubaix a riparare-----Viner Bulldozer 63

• 30 Ottobre 2011

• #5.051

Stamani 81km a fondo lento in gruppo.

 

elettricista

Apprendista Passista

9 Novembre 2008

820

4

63

Novara

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• 30 Ottobre 2011

• #5.052

78 Km collinari con 485 m dsl.

 

lupo solitario

Ammiraglia

3 Febbraio 2008

20.282

356

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Bici

Quelle che testo.

• 30 Ottobre 2011

• #5.053

ieri 100 km di percorso vallonato con strappi al 9 %....oggi 70 con 18 km di salita

 

Redoute

Maglia Amarillo

31 Maggio 2007

8.529

302

Lazio

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Bici

2

• 30 Ottobre 2011

• #5.054

Bel giro oggi, da solo, di 73 km complessivi sul tradizionale circuito vallonato di allenamento non lontano da casa.
Splendida giornata da "Estate di S. Martino" anticipata, condizioni fisico-atletiche più che buone nonostante durante la settimana non abbia avuto la possibilità di fare nessun tipo di allenamento.
Chiuso ottobre con 456 km complessivi pedalati.

 

paul 61

Gregario

29 Agosto 2008

671

16

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WILIER ESCAPE 07 ; Ibrida Olympia Country

• 30 Ottobre 2011

• #5.055

Oggi 83,8 km solitari di piana nebbiosa, media 30,1

 

Ultima modifica: 30 Ottobre 2011

M

marcobike

Apprendista Scalatore

28 Maggio 2009

2.584

8

San.Baronto

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Specialized Sl4

• 30 Ottobre 2011

• #5.056

120km :)

 

francorossi71

Pignone

6 Ottobre 2010

121

2

Roma Ladrona

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COLNAGO M10

• 30 Ottobre 2011

• #5.057

130 media 31 e ieri 60 media dei 30 domani si vedra' ma ho intenzione di fare un po' di fondo !!!

 

NMascell

Gregario

1 Marzo 2007

527

3

69

Rimini

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S-Works SL3 OSBB DA7900

• 30 Ottobre 2011

• #5.058

92 Entroterra Riminese + Panoramica da Pesaro; Bella giornata ed eccellente compagnia

 

CAVALLO PAZZO

Maglia Iridata

1 Marzo 2006

12.922

1.921

78

CALABRIA DEL NORD

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SPECIALIZED TARMAC VINER MAXIMA COLNAGO MASTER VINTAGE

• 30 Ottobre 2011

• #5.059

NMascell ha scritto:

92 Entroterra Riminese + Panoramica da Pesaro; Bella giornata ed eccellente compagnia

Clicca per allargare...

Come mi manca la Panoramica ! Mia figlia risiedeva a Pesaro ed io tutti i giorni ero su quella salita caffè a Misano e rientro

 

ataf

Pedivella

19 Settembre 2009

438

7

pustertal

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de rosa r838 fulcrum racing 0 camp. chorus 11v

• 30 Ottobre 2011

• #5.060

oggi 82 km e 580 mt up. fredda ma stupenda giornata autunnale.