Quanti km oggi? (parte terza)

dino67 · 21 Aprile 2011

Oggi km 52 h 2,14 media 22,4 (che fatica in solitaria con vento contrario in salita).-

wolfango · 21 Aprile 2011

Questa mattina presto 40 km.

BLU_SILVER · 21 Aprile 2011

50 km in MTB a 25 di media.

nessuno77 · 21 Aprile 2011

49 km dopo il lavoro
qua il percorso
fatto con un nuovo amico del forum:)

ataf · 21 Aprile 2011

oggi 67 km con 400 mt up. molto vento

pierbat · 21 Aprile 2011

marcobike · 21 Aprile 2011

70ino.......

dex175 · 21 Aprile 2011

64km con 839 mt di dislivello a spasso nel chianti

ALFANICO · 21 Aprile 2011

55km solito colinette s.colombano agilissimodi forza nelle pendenze,domenica o lunedi si comincia zona lago sirino rivello.

donatello1963 · 21 Aprile 2011

Oggi 85 KM tranquilli ..........domani spero 100 e dopo se ne riparla martedi' ! .....................Auguri di Buona Pasqua a Tutti Amigos !

ciclopico · 21 Aprile 2011

63 km 2h30m ventosi dislivello 400mt

il terzo schleck · 21 Aprile 2011

84,2 km

giulio.gennari · 21 Aprile 2011

125 km con 2400 di dislivello

rossifumi · 21 Aprile 2011

90 km con 1850 mt di dislivello

Braga · 22 Aprile 2011

64km con 950 mt di dislivello.
3 giorni di ottimo carico, le gambe tornano ad essere piene.

ruffo71 · 22 Aprile 2011

Allora ricapitolando...mercoledi'45km agili(col 39),ieri 140km con salite insieme all'amico del forum zack.Cavallo!!!

baduone · 22 Aprile 2011

53x39 ha scritto:
Pensa che in centro a Desenzano non c'era nessuno

Hai lo spirito da Randonneur o da 24H! Dovresti provare...

balzano · 22 Aprile 2011

CAVALLO PAZZO · 22 Aprile 2011

Oggi 50 km a ritmo lento; Mi riservo per domani !!!!!!!

Ragdoll · 22 Aprile 2011

rpartenza presto e messo li un centello a ottima media

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