Quanti km oggi? (parte terza)

[somoro]

171km in solitaria. Giro del Lago di Como, partenza da Chiasso, Cernobbio, Menaggio, Colico, Lecco, Bellagio, Cernobbio, Chiasso. 29.1 la media, dislivello non so, forse 1000 di su è giù. Splendida giornata, vento sempre contro (potrebbe essere altrimenti?).

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[bigale09]

Oggi 109 km medio bra-bra

 

[Silvano78]

Oggi solo 30km mi sentivo da schifo, non so il perchè ..... vediamo in settimana se la situazione migliora

 

[il terzo schleck]

54,6 km

 

[ciclopico]

83km nervosi

 

[rossifumi]

135 km con 2750 mt di dislivello

 

[baduone]

101km tranquilli

 

[mas78]

171km in solitaria. Giro del Lago di Como, partenza da Chiasso, Cernobbio, Menaggio, Colico, Lecco, Bellagio, Cernobbio, Chiasso. 29.1 la media, dislivello non so, forse 1000 di su è giù. Splendida giornata, vento sempre contro (potrebbe essere altrimenti?).

Complimenti,171 km in solitaria non sono pochi!!!

 

[nessuno77]

Complimenti,171 km in solitaria non sono pochi!!!

mi associo...complimenti...

 

[sfregasella58]

Uno splendido 109..ello alla GF BRA BRA percorso medio. Langhe stupende e giornata bellissima.

 

[marcobike]

158km

 

[ataf]

60 km, 905 mt up

 

[pierbat]

113

 

[ruffo71]

Ieri 152km nelle colline vicino Bra!

 

[kharma]

Sabato 68 agili...ieri 88 più impegnativi con 1.000 D+.

 

[massyonda]

ieri 171 km

 

[giovanni1973]

I miei quasi quotidiani 55 km

Giovanni.

 

[TonyTpb]

stamattina 27 km , recupero attivo

 

[happydiedboy]

dovevano essere 75 quasi pianeggianti ma causa asma e foratura ho dovuto ridurre a 55km con una bella salitella di mezzo fatta a tutta in fuorisella.

 

[CAVALLO PAZZO]

Oggi 120 Km con 850 m D+