Quanti km oggi? (parte undicesima)

[Kaiser Jan]

Uscita domenicale....giro delle 3 ciesè.

Prodotti bici scontati

 

[diegop]

Colle Brianza, Giovenzana poi Carenno. Da Brivio lungo l'Adda e rientro da Monza.
3 intervalli da 20 minuti con 4 ripetute brevi ciascuno, poi 2 ore z2.

 

[yagone64]

Gravellata domenicale, sono tornato con qualche chilo in più, visto il fango trovato sui percorsi

 

[hendrix63]

55 km. al primo dislivello vado in crisi se mi alzo sui pedali idem sono disperato...
dovrò appendere la bici al chiodo

 

[yagone64]

55 km. al primo dislivello vado in crisi se mi alzo sui pedali idem sono disperato...
dovrò appendere la bici al chiodo

Non girano le gambe, hai dolori o cosa?

 

[rosmadbike]

Una quarantina di km senza pretese, dopo alcuni mesi di fermo per accertamenti cardiaci andati a buon fine. Il tempo che avevo era comunque poco ma almeno ho cominciato a farmi un’idea del nuovo mezzo

 

[jan80]

Ieri 91km,oggi 115km in solitaria

 

[jan80]

Ieri 91km,oggi 115km in solitaria

 

[jan80]

Una quarantina di km senza pretese, dopo alcuni mesi di fermo per accertamenti cardiaci andati a buon fine. Il tempo che avevo era comunque poco ma almeno ho cominciato a farmi un’idea del nuovo mezzo Vedi l'allegato 375219

dopo il covid i probleemi?

 

[Black Mamba 24]

68 km 450 d+

 

[Maremonti76]

Oggi mi sono fatto una 70ina di km di lungomare, quindi bel piattone. Bella giornata e temperatura (ancora) mite: intorno ai 20°

 

[rosmadbike]

dopo il covid i probleemi?

Mah, cosa vuoi che ti dica… La questione è iniziata dopo un grave trauma emotivo che ho subito ai primi di luglio. Dopo un mese ho avuto una crisi di extrasistole che pensavo sarei morto. Grazie al cielo è emerso solo un quadro ipertensivo piuttosto importante, ora in terapia ma con probabili necessità di aggiustamenti visto che ogni tanto i valori pressori sono un po’ altini. Pedalare mi fa comunque bene, ed oggi ne ho avuto la prova. Neanche a farlo apposta domani ho appuntamento dal cardiologo che mi sta dicendo da sempre che non è che “possa pedalare” ma “devo pedalare”

 

[jan80]

Mah, cosa vuoi che ti dica… La questione è iniziata dopo un grave trauma emotivo che ho subito ai primi di luglio. Dopo un mese ho avuto una crisi di extrasistole che pensavo sarei morto. Grazie al cielo è emerso solo un quadro ipertensivo piuttosto importante, ora in terapia ma con probabili necessità di aggiustamenti visto che ogni tanto i valori pressori sono un po’ altini. Pedalare mi fa comunque bene, ed oggi ne ho avuto la prova. Neanche a farlo apposta domani ho appuntamento dal cardiologo che mi sta dicendo da sempre che non è che “possa pedalare” ma “devo pedalare”

Allora in bocca a lupo,però strano che un grave trauma emotivo( per quanto grave) possa avere dei problemi importanti al cuore

 

[rosmadbike]

Allora in bocca a lupo,però strano che un grave trauma emotivo( per quanto grave) possa avere dei problemi importanti al cuore

Eppure di organico non è emerso nulla… La psiche fa brutti scherzi

 

[hendrix63]

Non girano le gambe, hai dolori o cosa?

Probblemi di asma bronchiale

 

[yagone64]

Probblemi di asma bronchiale

Non prendi nessun farmaco? Tipo il Salbutamolo, dovrebbe aiutare

 

[hendrix63]

nessun farmaco uso il foster 200

 

[minodoc3]

55 km. al primo dislivello vado in crisi se mi alzo sui pedali idem sono disperato...
dovrò appendere la bici al chiodo

Ma va la, devi insistere!! Per me è la regola!!!

 

[yagone64]

nessun farmaco uso il foster 200

Se usi il Foster 200 un farmaco lo usi e questo non ti aiuta a respirare meglio?

 

[hendrix63]

il foster mi aiuta ma non avendo i polmoni liberi se sforzo sento un senso di oppressione di sfinimento tipo qundo fai un salitone