72km 1200d+ prestazione deludente ma non demordo!!
Quanti km oggi? (parte undicesima)
- Creatore Discussione pietrogrip
- Data di inizio
- Watchers 112
Basta.. non entro più in questo threadA questi giri del sabato, ultimamente siamo sempre di più...saranno le pause nei bar?
Vedi l'allegato 327753
Abbandoniamo tutti e lo lasciamo soloBasta.. non entro più in questo thread
È demotivante x tutti
oggi 86km/550m d+ metà in compagnia del fratello e metà in compagnia del vento 
.
Giornata fantastica con temperatura superiore ai 10°C.
Rientrato alla base adeguatamente dilaniato ma felice. Il Garmin mi suggerisce di non prendere la bici prima di giovedì prossimo
.Giornata fantastica con temperatura superiore ai 10°C.
Rientrato alla base adeguatamente dilaniato ma felice. Il Garmin mi suggerisce di non prendere la bici prima di giovedì prossimo
Lui cià il piede pesante.. chissà quanto consuma
102 x 1700 con mezza salita al Grappa (fino a Campo Solagna, poi rientro per Campo Croce e Semonzo).
Facciamo come Ezio Greggio a striscia la notizia...ci alziamo, prendiamo il nome sul banco e salutiamo tutti!!!!
160 km
Vado ad una fontana e la trovo chiusa.
Accanto un garage co padre e figlio che tagliavano legna.
Mentre giro la bici il figlio fa un gesto di intesa al padre che esce dal garage con una bottiglietta d'acqua e me la porge.
Rifiuto timidamente ma insiste con garbo.
La prendo con gioia.
Il gesto mi ha cambiato in meglio la giornata.
Vado ad una fontana e la trovo chiusa.
Accanto un garage co padre e figlio che tagliavano legna.
Mentre giro la bici il figlio fa un gesto di intesa al padre che esce dal garage con una bottiglietta d'acqua e me la porge.
Rifiuto timidamente ma insiste con garbo.
La prendo con gioia.
Il gesto mi ha cambiato in meglio la giornata.
oggi non sapevo nemmeno io dove andare, ed è uscito fuori un giro ad cazzum 
CAVALLO PAZZO
Maglia Iridata
- 1 Marzo 2006
- 12.922
- 1.921
- 78
- Bici
- SPECIALIZED TARMAC VINER MAXIMA COLNAGO MASTER VINTAGE
Oggi 50 km con molte variazioni di ritmo, fino all'arrivo del bel tempo procedo con allenamenti blandi e finalizzati.
Strano.. non è da te
è strano invece che non ho fatto di peggio...Strano.. non è da te
Oggi giretto in mtb, 2 gradi per tutto il giro…
Salite di colle dei pasta,valle rossa e solto collina
sabato 100 km su e giù per le piante da potare, poi ti pareva che non avevo da pulire i tubi intasati delle acque nere lavanderia e cucina?
0 km in bici
adesso aspetto che si carica il cell, poi salto in sella....
anzi primA :
0 km in bici
adesso aspetto che si carica il cell, poi salto in sella....
anzi primA :
Giro con molta calma e poca voglia di faticare
Oggi 70km con degli strappetti su cui scattare con la corona grossa. Le gambe giravano meglio di ieri, ho avuto una mezza crisi in ritorno ma poi, accodandomi a 2 ragazzi che procedevano regolari a 30km/h, mi sono ripreso. Parte finale in solitaria sopra i 30 all'ora, quasi meglio dell' inizio. Bella giornata, mi sono divertito e credo sia la cosa più importante 
Anche oggi una sessantina, un paio d'ore fatto di tutto, salita, sprint, volate... Molto bene
65 km 600 m. Cernobbio e ritorno a svacco per sbollire l'esito del derby.
