ahhh ieri pensavo fosse una battuta... scusami
Quanti km oggi? (parte undicesima)
- Creatore Discussione pietrogrip
- Data di inizio
- Watchers 112
ma figuratiahhh ieri pensavo fosse una battuta... scusami
Girello di 60 km( manca un pezzo da Strava) e 600 dsl , riviera di ponente, cielo limpido e mare bello stirato da una tramontana a tratti incazzosa , in ogni modo mattinata volata via senza troppi pensieri...
35km 600d + per scacciare via un po di pensieri. Molto bene anche grazie alla bellissima giornata, le temperature sono già in netta salita, ho pedalato con circa 9°. Finito l'"inverno?"
finalmente, oggi sono riuscito ad andare a Velo Veronese 
Cricetata di un'ora su spinbike post lavoro.
Tra z2 e Z3 con solite puntate in z4 nelle ripetute. Stanotte dormito così e così ed infatti allenamento un po' sottotono.
Tra z2 e Z3 con solite puntate in z4 nelle ripetute. Stanotte dormito così e così ed infatti allenamento un po' sottotono.
BikeShimano80
Apprendista Velocista
Giro a Venzone.. era un pò che volevo farlo (un classico per i ciclisti della mia zona) tempo bello ma freschino al rientro, menomale che 2 u23 mi hanno riacceso..
ieri 38 km e 810 metri di dislivello in mtb, dopo averne fatti 500 in auto 
Uscito alle 17.15, c'era ancora luce, non sono abituato!
Inutile dire che mi sentivo un cadavere, però è andata bene!
Uscito alle 17.15, c'era ancora luce, non sono abituato!
Inutile dire che mi sentivo un cadavere, però è andata bene!
25 km x 400 d+ in mtb, non granché come sensazioni
D
Deleted member 120944
Guest
87km 200d+ al sole di Viareggio Lu .
Temperatura di 7° ore 08,23 al rientro un bel 15° . Ancora una settimana e si può togliere un pò di parti Klimatik .
Temperatura di 7° ore 08,23 al rientro un bel 15° . Ancora una settimana e si può togliere un pò di parti Klimatik .
36km 620d+. Oggi di punto in bianco è esplosa la primavera, sole, cielo azzurro, 14° medi con una massima di 18 e un fiorire di primule e crocus su prati che fino a ieri erano coperti solo da erba secca. Spettacolo!
Ieri temperature primaverile, attorno ai 13° gradi, zero vento, cielo limpido: ne ho approfittato per restare in ufficio fino alle 17 .
Poi rullata serale: 30' in Z2 più qualche sparata in z4 e z5
.Poi rullata serale: 30' in Z2 più qualche sparata in z4 e z5
Uscita in BDC stamattina.
Il meteo ieri mattina metteva nuvoloso con temperatura dai 2° a max. 7/8°.
Invece ne è uscita una mattina leggermente velata con temperature 6/14°.
Fatti 80 km * 880d+ con tappe Asolo/Valdobbiadene e rientro a casa passando per Possagno.
Buone sensazioni durante tutto il giro, sono contento.
Il meteo ieri mattina metteva nuvoloso con temperatura dai 2° a max. 7/8°.
Invece ne è uscita una mattina leggermente velata con temperature 6/14°.
Fatti 80 km * 880d+ con tappe Asolo/Valdobbiadene e rientro a casa passando per Possagno.
Buone sensazioni durante tutto il giro, sono contento.
Oggi giro vallonato...ultimi 30 e passa km con spia riserva accesa 
36km 620d + proprio come ieri. Ci ho messo leggermente meno, ottimo. Un paio di gradi meno di ieri, eravamo comunque sugli 11, giornata meravigliosa anche oggi
Oggi 60km per riprendere da 10 giorni di stop causa bronchite. Tutto molto lentamente, una settimana di antibiotici ha lasciato il segno
Giro di riscaldamento per agevolare l'uscita di domattina 
Oggi bel giro in mtb in compagnia di 5 gravellisti. È stata un po' dura tenere le loro ruote, ma sono sopravvissuto. 76 km x 1400 D+.
BikeShimano80
Apprendista Velocista
Io zero km ieri ed oggi.. palestra.. ieri gambe..oggi petto. Spero domani di fare un bel giro in bici..