1,81 x 68--69 kg massa grassa 6%.
Dieci anni fa, quando praticavo anche podismo, sono arrivato a pesare 59 kg, ma ero in fase catabolica. Non ha praticato sport (per motivi professionali) per quasi tre anni, permettendo al mio fisico di ristabilire i valori normali. Oggi, paradossalmente, con più chili, più anni e minor allenamento (sotto il profilo quantitativo), vado molto più forte di allora, anche in salita.
Adesso peso tra i 74-75,se capita la giornata in cui si mangia un bel pò 76.
Sono alto 1 e 83 e ho la corporatura robusta da persona che un tempo aveva le sembianze di un maiale!